Ana Budin

Sem Ana, inštruktorica fitnesa in prehranska svetovalka. Dan pričnem z zdravim zajtrkom, jutranjim razgibavanjem in vodenjem vadbe za starejše. Z nasveti bom pomagala tudi tebi osvojiti zdrave navade.

Hruške iz domačega vrta bodo danes odlična izbira. Slastna in enostavna medena pita s hruškami to jesen ne sme manjkati ob kavici. Pita je sladkana samo z medom, ki lahko nadomesti klasično sladico s sladkorjem.