RECEPT: Polpeti iz bučk brez glutena

Ko med delom začutimo nenadno utrujenost, najraje posežemo po nezdravih prigrizkih, ki obljubljajo hiter ‘fix’. Če potrebujete dodatno energijo in se želite izogniti neprijetnim padcem sladkorja, ki s velikokrat posledica zaužite prevelike količine kave ali/in sladkorja, posezite po teh naravnih poživilih …

Ko med delom začutimo nenadno utrujenost, najraje posežemo po nezdravih prigrizkih, ki obljubljajo hiter ‘fix’. Če potrebujete dodatno energijo in se želite izogniti neprijetnim padcem sladkorja, ki s velikokrat posledica zaužite prevelike količine kave ali/in sladkorja, posezite po teh naravnih poživilih …

Zajtrk je prvi obrok s katerim začnemo dan. Poskrbimo, da obrok ne vsebuje sladkorja, je uravnotežen in da vsebuje hranljive sestavine.

Zdravilno zlato mleko, ki ima v Indiji že stoletno tradicijo, je trenutno TOP napitek za vse, ki bi radi bili kul in ekstremno zdravi. Kurkuma latte, kot danes moderno imenujejo napitek strežejo v vseh trendi lokalih, mi pa smo izbrskali od kod v resnici izhaja in kako ga lahko pripravimo sami doma. 

Ingver, okusna eksotična začimba, ima številne zdravilne učinke! Preverite, katere in kako ga uporabljamo.

Si sploh lahko predstavljamo razsežnosti družbenih in naravnih sprememb, ki bi sledile opustitvi uživanja mesa?

Verjetno veste, da se v našem črevesju ves čas nabirajo razni strupi in nesnage, celo paraziti. Sliši se precej grozljivo, kajne? Mi imamo recept iz domače lekarne, kako svoje črevesje očistiti.

Prav zdaj smo v času takšnih in drugačnih prehladov, a včasih kašelj vendarle ni le kašelj. Preveri, kdaj utegne biti kašelj simptom resnejšega stanja.

Verjetno vsi poznamo občutek, ko se najemo do onemoglosti, toda na koncu vseeno še nekako najdemo prostor, da pojemo sladico. A naj vas potolažimo. V resnici ne gre zgolj za našo požrešnost, ampak za način, kako deluje naše telo. Še več, obstoj dodatnega želodca za sladico je znanstveno potrjen, gre pa za posledico nečesa kar se imenuje senzorično specifična sitost.