Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Hujšanje in rekreacija

Postani 100% fit!

Boštjan Šifrer
17 februarja, 2012 / pred 13 let
Prispevek strokovnjaka

Če želiš izgubiti maščobo, pridobiti mišice in pospešiti metabolizem, potem ne išči izgovorov in pojdi v akcijo.

Komentiraj Share Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required
Pozabi+na+izgovore%21+%28Photoxpress%29%0D

Pozabi na izgovore! (Photoxpress)

Vsi bi radi shujšali hitro in brez napora

Mediji nas ves čas zasipajo z informacijami in nam obljubljajo številne načine za preoblikovanje telesa. Vsi nasveti in obljube se lepo slišijo, a na žalost se vse skupaj tu tudi konča. Dejstvo je, da si vsi želimo lepega in privlačnega telesa, a še vedno je preveč ljudi, ki v želji, da bi kar najhitreje dosegli izjemne rezultate, nasedajo hitrim programom za izgubo odvečne telesne teže ter zapravljajo veliko svojega denarja za številne čudežne pripravke, s katerimi naj bi se za vedno znebili vse odvečne maščobe na svojem telesu. Njihova glavna težava je, da želijo rezultate doseči hitro, seveda z minimalnim vložkom časa in truda.

Knjiga, ki ti bo odprla oči

knjiga+Postani+100%25+fit%0D

knjiga Postani 100% fit

S knjigo POSTANI 100 % FIT ti ne obljubljam nič novega in revolucionarnega. Prav tako vam ne obljubljam hitrih rezultatov, ker teh ni. Kot trener se trudim in vlagam večino svojega čas v to, da bo tvoja pot do želenih rezultatov kar se da hitra, prijetna in predvsem učinkovita. Verjemi, če bi v vseh teh letih izkušenj iznašel skrivno formulo, kako čez noč postati vitalen, bi bil sedaj že milijonar. Vsi vemo, da je realnost malce drugačna. Verjamem, da so znanje in izkušnje prava kombinacija za dosego zavidljivih rezultatov. Prav dolgoletne izkušnje, delo z različnimi ljudmi in pridobljeno znanje so me pripeljali do tega, da ti sedaj lahko ponudim ta izjemen sistem treningov, ki bo dosegljiv vsem, ki želite postati 100 % FIT ali se temu vsaj močno približati. Svoje znanje želim deliti vsem, ki ste se odločili za spremembo svojega življenja, omogočiti dosego zares izjemnih rezultatov.

Brez izgovorov!

Zavedati se moraš, da boš morala za dolgoročno pospešitev metabolizma in kurjenje maščob žrtvovati nekaj časa, truda in energije v fitnesu, telovadnici ali doma. Če si bila do sedaj telesno neaktivna, se ti bo morda zdelo, da treningom nameniš veliko svojega časa. Podatki kažejo, da povprečen človek porabi za gledanje televizije več kot 15 ur tedensko. Trening ti bo vzel le od 4 do 5 ur tedensko, zato izgovori tukaj niso potrebni. Poleg vsega, sedenje pred televizijskim zaslonom nič kaj blagodejno ne vpliva na tvoje zdravje in počutje, kar pa absolutno ne velja za telesno aktivnost. Če želiš izgubiti maščobo, pridobiti mišice in pospešiti metabolizem za 24 ur na dan, potem ne išči izgovorov in stopi v akcijo.

Izboljšala se bo kakovost tvojega življenja

komplet+Postani+100%25+fit

komplet Postani 100% fit

Sistem treningov POSTANI 100 % FIT ti bo omogočil, da boš osredotočena le na trening in vaje, ki jih potrebuješ, da boš postala vitalna. Izboljšal ti bo tako kvaliteto in prožnost mišic kot tudi mobilnost celega telesa. V kvalitetnih treningih boš torej lahko uživala dlje časa in to brez nepotrebnih poškodb. Ne smem pa tudi mimo dejstva, da se bo zelo izboljšala tudi kakovost tvojega življenja, vsakdanja opravila pa boš lahko opravljala z lahkoto. Za več informacij klikni TUKAJ.

AVTOR ČLANKA: Boštjan Šifrer – Strokovnjak za zdravo prehrano in izgubo telesne teže

Sem certificirani osebni trener fitnesa in strokovnjak za izgubo telesne teže in zdrav način življenja. Za dobre rezultate se morate zelo potruditi in biti trdno odločeni, da jih dosežete. Če boste moje nasvete glede prehranjevanja in treniranja dosledno upoštevali, uspeh ne bo izostal. Obiščite mojo spletno stran: www.vitalno-telo.com

   

Tagtags
Boštjan Šifrer, fit telo
Komentiraj Share Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Ravnokar objavljeno

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Kako s pravim barvanjem las doseči videz bolj gostih las

  • Nega kože in las

4 malenkosti, ki bodo vašega moškega noro osrečile!

  • Partnerstvo

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Znanstveniki trdijo, da boste tako zagotovo shujšali!

  • Hujšanje in rekreacija

Zanesljiva metoda hujšanja, za katero ne potrebujete niti veliko denarja, niti vam ni treba v telovadnico.

Joga na stolu: Do pravilne drže s pomočjo joge na stolu

  • Hujšanje in rekreacija

Joga je starodavna tradicija, ki Izvira iz Indije. Znanje in praksa se prenaša in modificira že več tisoč let. Poznamo več vrst in zvrsti joge, joga na stolu je ena od njih.

Naredite ŠE DANES nekaj za svojo pravilno držo!

  • Hujšanje in rekreacija

V vsakodnevnem tempu življenja velikokrat pozabimo nase, predvsem pa na našo držo.

Kako Newyorčanke ohranjajo vitko linijo?

  • Hujšanje in rekreacija

Predstavljamo ti skrivnosti manhattanske diete.

25 živil, ki bodo preprečila napihnjen trebuh

  • Hujšanje in rekreacija

Če želite, da je napihnjen trebuh preteklost, potem čim več uživajte živila, ki so na spodnjem seznamu.

Katera nizkokalorična hrana nas nasiti?

  • Hujšanje in rekreacija

Raziskave so pokazale, da ima na občutek sitosti največji vpliv volumen hrane in ne kalorije. Katera hrana nas torej nasiti, a ima le malo kalorij?

Kako z lahkoto izgubiti nekaj kilogramov?

  • Hujšanje in rekreacija

Za uspešno in dolgotrajno izgubo kilogramov so potrebni disciplina, čas in potrpljenje. Če pa želite izgubiti le par kilogramov pred dopustom, si lahko pomagate z naslednjimi triki.

5 korakov do hitre prebave!

  • Hujšanje in rekreacija

V hitrosti prebave se skriva velik del odgovora, zakaj je vaša soseda bolj vitka, čeprav vsak dan je sladoled.

Ozempic: Kaj je in zakaj ga jemljejo številne zvezdnice

  • Hujšanje in rekreacija

V zadnjih letih je Ozempic postal priljubljeno zdravilo, ki ga jemljejo številne zvezdnice. Ta članek se bo osredotočil na to, kaj je Ozempic, zakaj ga jemljejo nekatere znane osebnosti, njegovo uporabo ter potencialne nevarnosti, ki jih prinaša uporaba.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.