»
/ 2 leta ago

Ženska.si predstavlja 8 rastlin, ki bodo pospešile metabolizem, zmanjšale apetit in z razstrupljanjem pomagale pri hujšanju.

NOVICE
* This field is required
Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Regrat

Korenina regrata je boga vir inulina, ki služi v veliko pomoč, ko želiš izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Poleg tega ima pozitivni učinek na jetra in trebušno slinavko, zaradi flavonoida pa ima tudi protivnetno delovanje.

Kopriva

Listi in korenine so bistvena sestavina čaja iz koprive, ki je namenjen čiščenju krvi, poleg tega pa spodbuja tudi delovanje jeter, znižuje holesterol ter izboljša cirkulacijo. S koprivo boš olajšala prebavo mastne hrane.

Koromač

Koromač pomaga pri želodčnih bolečinah, jetrih in žolču ter je zelo učinkovito pomagalo pri prebavi mastne hrane.

Bezeg

S svojim delovanje, pa tudi vonjem in okusom, se bezeg odlično poda k različnim čajnim mešanicam, ki pomaga pri čiščenju telesa in hujšanju. Organizem dodatno čisti tudi skozi potenje.

Kamilica

Eterično olje kamilice pomaga pri gastritisu, spodbuja potenje, pomaga pri presnovi, spodbuja metabolizem in pomaga pri slabosti. Kamilica je rastlina, ki ima rahlo sedativni učinek – pomaga pri stresu, anksioznosti, lakoti ter pomirja in lajša spanec.

Melisa

Pomirja in sprošča telo, blaži bolečine in krče ter lajša spanec.

Borovnica

Listi borovnice vsebujejo veliko količino mirtilina, snovi, ki uravnava raven sladkorja v krvi, pospešuje delovanje trebušne slinavke in metabolizma. Plodovi borovnice povečuje cirkulacijo, delovanje ledvic, jeter in žolča.

Hibiskus

Cvetovi hibiskusa vsebujejo veliko sadnih kislin in ogromno vitamina C, ki ga pri hujšanju potrebuješ.

Tagtags
, ,

Preberite še

Sveža sporočila v forumu

Prav vse dobro poznamo tiste dni, ko se še posebno dobro zavedamo, da smo ženske. Da – govorimo o mesečnem ciklusu, ki nas od veselja in evforije v prijetnih dneh nenadoma brezsrčno vrže v dni slabe volje in razdražljivosti. Pogosto se zato poskušamo potolažiti s hrano in se nehote prepustimo povečanemu apetitu in želji po slani, sladki in mastni hrani. Preverite, kateri napitki vam bodo pomagali v boju proti skušnjavam …

Dvanajst naključnih Francozij na ulici so vprašali kaj je njihova skrivnost za vitko linijo in to so bili njihovi odgovori: Večina vprašanjih Francozinj je razkrila, da je za vitko linijo ključno, da uživamo veliko sadja in zelenjave. Poudarile so tudi, da je treba biti veliko vode in nič gaziranih pijač, zjutraj pa skodelico tople vode […]