Regrat
Korenina regrata je boga vir inulina, ki služi v veliko pomoč, ko želiš izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Poleg tega ima pozitivni učinek na jetra in trebušno slinavko, zaradi flavonoida pa ima tudi protivnetno delovanje.
Kopriva
Listi in korenine so bistvena sestavina čaja iz koprive, ki je namenjen čiščenju krvi, poleg tega pa spodbuja tudi delovanje jeter, znižuje holesterol ter izboljša cirkulacijo. S koprivo boš olajšala prebavo mastne hrane.
Koromač
Koromač pomaga pri želodčnih bolečinah, jetrih in žolču ter je zelo učinkovito pomagalo pri prebavi mastne hrane.
Koprive, nenavadni dodatek bezgovemu sirupu, ki pa bo še okrepil njegov okus!
Bezeg
S svojim delovanjem, pa tudi vonjem in okusom, se bezeg odlično poda k različnim čajnim mešanicam, ki pomaga pri čiščenju telesa in hujšanju. Organizem dodatno čisti tudi skozi potenje.
Kamilica (foto: Profimedia)
Kamilica
Eterično olje kamilice pomaga pri gastritisu, spodbuja potenje, pomaga pri presnovi, spodbuja metabolizem in pomaga pri slabosti. Kamilica je rastlina, ki ima rahlo sedativni učinek – pomaga pri stresu, anksioznosti, lakoti ter pomirja in lajša spanec.
Melisa
Pomirja in sprošča telo, blaži bolečine in krče ter lajša spanec.
Borovnica
Listi borovnice vsebujejo veliko količino mirtilina, snovi, ki uravnava raven sladkorja v krvi, pospešuje delovanje trebušne slinavke in metabolizma. Plodovi borovnice povečuje cirkulacijo, delovanje ledvic, jeter in žolča.
Hibiskus
Cvetovi hibiskusa vsebujejo veliko sadnih kislin in ogromno vitamina C, ki ga pri hujšanju potrebuješ.
