Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Zdravo življenje

5 načinov, kako si z regratom izboljšaš počutje

Alenka Rozman
marec 9, 2023 / 3 tedni ago
Prispevek strokovnjaka

Regrat nas vse že navihano opazuje in kliče po solati. Naberi ga polno skledo in tako prihrani kakšen evro, telo pa napolni z vsemi potrebnimi snovmi. Adijo pomladanska utrujenost! Pa ne samo pomladanska utrujenost, regrat je tudi zdravilna rastlina. Preberi 5 načnov, kako si z regratom izboljšaš počutje.

Komentiraj Share / 11 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required

Samo da nas malo pogreje toplo sonce, pa že lezemo ven iz svojih skrivališč. Že hodimo na sprehode in kmalu bodo tudi otroška igrišča spet prava mrgolišča. Sprehod odlično dene splošnemu počutju a če smo že zunaj, zakaj se ne bi še malo razgledali za uporabnimi zelišči?

Ti kosilo obleži v želodcu? Privošči si regratovo solato! Regrat že v želodcu pospeši prebavo, saj spodbuja izločanje želodčnih sokov. Z regratovo solato ti kosilo ne bo kot kamen obležalo v trebuhu, ampak te bo poživilo.

Si želiš razstrupiti jetra? Privošči si regratovo solato! Regrat je odličen za pomladno razstrupljanje jeter, saj spodbuja izločanje žolča. Žolč iz jeter odnaša vse, kar mora ven. To pomaga tudi pri žolčnih kamnih. Regrat pa se v mešanici čajev uporablja tudi za zdravljenje začetnih stanj ciroze ter virusnega hepatitisa.

Se bojiš sladkorne bolezni? Privošči si regratovo solato! Regrat znižuje krvni sladkor podobno kot sintetični antidiabetik tolbutamid, saj spodbuja beta celice trebušne slinavke.

Imaš težave z ledicami? Privošči si regratovo solato! Diuretični učinki regrata so primerljivi z učinki sintetičnega furosemida. Regrat pa deluje tudi proti ledvičnim kamnom.

Se bojiš tumorjev? Privošči si regratovo solato! Regrat deluje proti tumorjem podobno kot lentinan, ki ga pridobivajo iz gob shiitake.

Imaš že dovolj razlogov, da si nabereš regrat? Naj jih naštejem še nekaj: lajša revmo, pomaga pri vnetju išiasa in pri obrabljenih sklepih, pomaga pri odstranjevanje kristalov sečne kisline iz sklepov in deluje prtoivnetno – adijo gripa in prehlad.

Če si želiš še več uporabnih in enostavnih zeliščnih nasvetov, se prijavi na novičke na moji spletni strani in vsak teden ti pošljem nov recept!

Več na www.studio-novaenergija.si

Tagtags
Alenka Rozman, regrat
Komentiraj Share / 11 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Čemaž: Vsestransko darilo narave

  • Zdravo življenje

Mamice imajo na dan zase le 26 minut

  • Vzgoja in starševstvo

Pranje belega perila ne bo nikoli več enako!

  • Moj dom

Premagajte spomladansko utrujenost s pravilno izbiro hrane

  • Hujšanje in rekreacija

Ravnokar objavljeno

1,7 milijonov ogledov: Frizerka razkrila osem najbolj nadležnih navad strank

  • Nega kože in las

Šokantno priznanje Ronaldove Georgine: “Najine otroke v šoli redno tepejo”

  • Tuja scena

Romanin tedenski horoskop za Ženska.si od 27. 3. do 2. 4. 2023

  • Horoskop

Bralke svetujejo: Najboljši in najbolj preprosti recepti s čemažem

  • Kulinarika

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Čemaž: Vsestransko darilo narave

  • Zdravo življenje

Ženska.si te bo seznanila s čemažem, ki ima veliko blagodejnih učinkov na zdravje.

Iz domače lekarne: Naravna “zdravila”, ki pomagajo v boju proti alergijam

  • Zdravo življenje

Pogosto alergiki lahko svoje simptome lajšajo kar z naravnimi “zdravili! Pogosto pomaga tudi že nekoliko spremenjena prehrana, redno spiranje nosu z naravno morsko vodo (tak sprej za spiranje se lahko kupi v vsaki lekarni ali drogeriji), in pa z zaščito oken z mrežo proti mrčesu, ki bo nekoliko polovila in zaustavila leteči pelod.

Veliki pomladni vodič: Kako se spopasti s prehodom iz zimskega v poletni čas

  • Zdravo življenje

Glavoboli, slab spanec, potem pa udari še alergija na cvetni prah … Prihod pomladi ni nujno vedno prijeten in lahko močno vpliva tako na razpoloženje kot na zdravje. Prehod iz zime v poletni čas vpliva tudi na hormone in utrujenost. Ampak da bi se vsem mogočim težavam na prehodu v toplejše dni kar se da izognili, imamo za vas ultimativni pomladni vodič.

Regrat: Okusen in zdravilen

  • Zdravo življenje

To pomlad ne pozabi na regrat, ki ima številne zdravilne lastnosti, zato si ga privošči v izobilju.

Če pogosto zaspite ob prižganem televizorju, to lahko povzroči prezgodnjo smrt

  • Zdravo življenje

Milijoni ljudi po vsem svetu vsako noč zaspijo pred televizorjem – a nova študija je pokazala, da lahko ta praksa prispeva k zgodnji smrti …

Zobozdravnica svetuje: Kako lahko preprečimo slab zadah?

  • Zdravo življenje

Ustni zadah ali halitoza je težava, s katero se je prav gotovo soočil že marsikdo. Pojavnost po svetu naj bi bila tudi do 50 %. Vendar pa se kljub temu malokdo zaveda, da je več kot 90 % vzrokov za slab ustni zadah prav v ustni votlini, le redkeje je vzrok za to v drugih organskih sistemih.

4 dobri razlogi za pitje zelenega čaja

  • Zdravo življenje

Ti zdravilni in lepotni učinki zelenega čaja bi vas utegnili presenetiti!

Zakaj bi morala vsak dan spiti vsaj en zeleni smoothie?

  • Zdravo življenje

Zeleni smoothie je najboljši začetek dneva, s katerim dobimo vse potrebne snovi, da naše telo funkcionira optimalno.

6 starodavnih japonskih skivnosti za zdravo in vitko življenje

  • Zdravo življenje

Japonci so znani po tem, da živijo dolgo in zdravo življenje, toda v resnici njihove skrivnosti, ki se skrivajo za tem, niso tako zelo komplicirane. Vsi mi jim bomo brez težav sledili. 

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.