Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Zdravo življenje

Zakaj bi morali vsako jutro začeti s skodelico tople vode z limono?

S.L.
januar 15, 2022 / 6 mesecev ago

Jutranji rituali so neizbežen del našega življenja. Medtem ko nekateri dan začnejo s sprehodom psa, odhodom v kopalnico, branjem časopisa, prvo kavo, cigareto ali zajtrkom, drugi nekako najdejo čas tudi za svoje zdravje in dan začnejo s “čudežnim” napitkom. 

Komentiraj Share / 89 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required
Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Nihče nima garancije za zdravo in dolgo življenje, toda svojemu organizmu vseeno moramo nekako pomagati, da bo dobro funkcioniral in da se izognemo nepotrebnim težavam. Pomagamo pa mu lahko že z zelo preprostim trikom, ki bi moral postati navada. Svetujemo namreč, da vsako jutro začnete s skodelico tople vode, v katero stisnete sok polovice limone. In verjemite, rezultate boste hitro občutili!

Vse skupaj vam bo vzelo le minuto, dve, toda na tak način boste izboljšali svoj imunski sistem in na splošno počutje vašega telesa. Prvi rezultati bodo vidni že po mesecu dni vsakodnevnega uživanja tega napitka. Kot rečeno, je recept zelo preprost, učinek pa neverjeten!

1. Napitek krepi imunski sistem: Limona ima ogromno C vitamina, ki je izjemno učinkovit pri zdravljenju prehladov in krepitev odpornosti, vsebuje pa tudi obilo kalija, ki spodbuja možgane, delovanje živčevja in pomaga pri nadzoru krvnega tlaka.

2. Deluje kot blagi, naravni diuretik: Limonin sok zmanjšuje napihnjenost trebuha, pomaga pri zaprtosti, blaži simptome refluksa.  Spodbudi organizem, da z uriniranjem iz telesa izločite toksine in tako razstruplja telo.

3. Uravnava pH vrednost v telesu: Čeprav je limona kisla, v organizmu postane alkalna (bazična), prav alkalna živila pa so ključ za dobro zdravje in energijo

4. Pomaga pri izgubljanju kilogramov: Limona je polna vlaknin, zato je odlična v borbi proti lahkoti

5. Čisti kožo: Vitamin C pomaga pri zmanjševanju por in lis na koži. Limona in topla vodo kožo pomlajujeta, jo očistita toksinov

6. Osvežuje zadah: Limona ne samo zagotavlja svež zadah, ampak tudi ublaži zobobol ali vneto dlesen. Toda imejte v mislih, da limonska kislina razjeda zobno sklenino, zato glejte, da si nekaj ur po zaužitju vode z limono ne umivate zob.

7. Dviguje energijo in izboljšuje razpoloženje: Limonin sok daje energijo in zmanjšuje občutek tesnobe in depresije. Vonj limone v trenutku izboljša razpoloženje in “čisti” um.

8. Hidrira limfni sistem: Skodelica tople vode z limono bo preprečila dehidriranost tekom dneva. Če naše telo ni dobro hidrirano, to lahko vodi k številnim zdravstvenim težavam.

Tagtags
limona, topla voda z limono, zdravo življenje
Komentiraj Share / 89 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

7 enostavnih trikov za ohladitev v vročih dneh

  • Zdravo življenje

RECEPT: Sadna bovla v lubenici

  • Napitki

Jejte zdravo tudi na pikniku!

  • Zdravo življenje

Te zanimivosti o seksu vas bodo zagotovo šokirale!

  • Spolnost

Ravnokar objavljeno

Naravni zaviralci pretiranega znojenja!

  • Zdravo življenje

Noro zanimanje za ženski euro: “Na tem zgodovinskem stadionu se bo pisala nova zgodovina”

  • Zanimivosti

Vaše družabno življenje redi?

  • Hujšanje in rekreacija

Vse je mogoče: Kako osvojiti kateregakoli moškega?

  • Partnerstvo

Teme

dnevni horoskop dnevni horoskop Ženska.si erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Naravni zaviralci pretiranega znojenja!

  • Zdravo življenje

Po športu ali zaradi vročega poletnega vremena: naravni zaviralci znojenja pomagajo!

Jejte zdravo tudi na pikniku!

  • Zdravo življenje

Lepo vreme, prijetna družba ter lokacija v naravi je vse, kar za piknik potrebujete. Poskrbeti moraš le še za to, da boš tudi ob celodnevnih druženjih jedla zdravo.

Ta članek vas bo odvrnil, da bi še kdaj obuli visoke pete!

  • Zdravo življenje

Vrtoglavo visoke pete že res naredijo žensko nogo daljšo in bolj zapeljivo, ko pa vidite tridimenzionalni prikaz kosti v takem čevlju, boste verjetno naslednjič prej dvakrat premislili, preden jih boste obuli.

7 enostavnih trikov za ohladitev v vročih dneh

  • Zdravo življenje

Za hlajenje v poletni vročini ne potrebuješ nezdrave klime – preveri 7 naših nasvetov, kako se ohladiti.

Veste, na katero temperaturo nastaviti klimatsko napravo za najvarnejšo uporabo?

  • Zdravo življenje

Zunanje temperature v teh dneh dosegajo vrhunec, zato je pogosto naša edina rešitev bivanje v klimatiziranih prostorih. Vendar tudi izpostavljenost klimatskim napravam ni povsem neškodljiva …

4 nasveti za spopadanje s prekomernim potenjem

  • Zdravo življenje

V poletni vročini ni nobena redkost, da nas doletijo mokri madeži pod pazduho. Ženska.si ima zate nekaj trikov, kako se soočiti s prekomernim potenjem.

Kako psu pomagati prenašati poletno vročino?

  • Zdravo življenje

Poletna vročina je tukaj, in, če zase ves čas pridno skrbimo, da se prijetno hladimo, moramo poskrbeti tudi na naše hišne ljubljence. Za vas imamo nekaj nasvetov, kako poletno vročino pomagamo prenašati kužkom.

10 zdravih navad za boljši spanec

  • Zdravo življenje

Kvaliteten spanec je ključen za naše zdravje in počutje, zato imamo za vas nekaj nasvetov, kako svoj spanec še izboljšati.

Napaka pri pitju vode, zaradi katere še težje prenašamo vročino

  • Zdravo življenje

Verjetno ste že kdaj slišali, da je v vročini bolje piti tople, ko je hladno pa hladne napitke. Ampak ali veste, zakaj je tako, in ali je pitje (preveč)hladnih pijač v resnici škodljivo?

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1) s 15.6.2013 prinaša nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih v računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

I.R.V. d.o.o. deluje v skladu s predpisi in politiko IAB Europe Transparency & Consent Framework. Uporablja platformo za upravljanje soglasij (Consent Management Platform) z identifikacijsko številko 28.

Kaj so piškotki?

Piškotek je majhna datoteka, ki običajno vsebuje zaporedje črk in številk in se shrani v uporabnikov računalnik ali drugo napravo, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatke o piškotkih, ki jih je shranila v uporabnikov računalnik, in uporabnika tudi prepoznala. Shranjevanje piškotkov je pod popolnim nadzorom brskalnika oz. uporabnika – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Zakaj so piškotki potrebni?

Piškotki so temeljnega pomena za zagotavljanje uporabniku prijaznih spletnih storitev.
Interakcija med spletnim uporabnikom in spletnim mestom je s pomočjo piškotkov hitrejša in preprostejša. Z njihovo pomočjo si spletno mesto zapomni posameznikove preference in
izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih mestih pa bolj učinkovito in prijazno.

Katere piškotke uporablja stran Ženska.si?

 

Spremljanje obiska

Stran Ženska.si (zenska.hudo.com) izvaja tehnični del meritve MOSS. Ti piškotki se smejo nastaviti brez privolitve obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
DM_SitId*moski.hudo.comdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS
DotMetrics.*dotmetrics.netdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS

 

Google Analytics – osnovni piškotek za sledenje obiska (_ga) nastavimo pred privolitvijo obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
_gahudo.com2 letiGooglesledenje obiska

 

Piškotki spletnih storitev

Družabna omrežja in druge spletne storitve, ki jih uporabljamo na strani (npr. v članek vstavljeni YouTube video), za svoje delovanje potrebujejo piškotke. Na straneh hudo.com lahko nastopajo piškotki teh spletnih storitev:

Piškotek DomeneTrajanjePodjetjeNamen
cx_idcontentexchange.me2 letiIRVZajem in obdelava podatkov za tržne raziskave, oglaševanje
in izboljšanje uporabniške izkušnje na spletu. Preberi več: https://si.contentexchange.me/page/splosni-pogoji
*youtube.com, ytimg.comrazličnoYouTube delovanje storitve
*facebook.comrazličnoFacebook delovanje storitve
* twitter.comrazličnoTwitter delovanje storitve
*pinterest.comrazličnoPinterest delovanje storitve
*instagram.comrazličnoInstagram delovanje storitve

 

Piškotki najpogostejših oglaševalskih storitev

Oglaševalski piškoti se uporabljajo za običajno serviranje reklam in napredno oglaševanje.
Namen vseh teh pikotkov je delovanje oglaševalske mreže, ki lahko vključuje tudi ciljano oglaševanje.

PiškotekDomenaTrajanjePodjetje
_gat_ga_*hudo.com10 minGoogle / napredno oglaševanje
OAID, OA*, _OA*ox.irv.sirazličnoIRV d.o.o
OAID, OA*, _OA*ox.vsn.sirazličnoVSN d.o.o.
*adform.net, adfromdsp.netrazličnoAdform
*criteo.comrazličnoCriteo
*smartadserver.comrazličnoSmartAdserver
*casalmedia.comrazličnoCasal Media
*doubleclick.netrazličnoGoogle/Doubleclick
*pubmatic.comrazličnoPubmatic
*rubiconproject.comrazličnoRubicon
*adnxs.comrazličnoApp Nexus

 

Poleg teh piškotkov lahko na strani nastopajo tudi drugi oglaševalski piškotki, kar je posledica uporabe oglaševalskih mrež, ki lahko prikažejo tudi oglase iz trenutno neznanega vira.

Funkcije naprednega oglaševanja za trenutni brskalnik lahko izklopite ali vklopite na strani http://www.youronlinechoices.com/sl/your-ad-choices.

 

Onemogočenje piškotkov

 

Vi lahko sami odločite, ali boste dovolili shranjevanje piškotkov v vašo napravo. Nastavitve za piškotke
lahko nadzirate in spreminjate v vašem spletnem brskalniku.

Za informacije o nastavitvah za piškotke izberite spletni brskalnik, ki ga uporabljate.
Chrome
Firefox
Internet Explorer 9
Internet Explorer 7 in 8
Opera (stran v angleškem jeziku)
Safari (stran v angleškem jeziku)

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.

Ne sprejemam piškotkov.