Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Zdravo življenje

Oksimel: Naravno pripravljen eliksir zdravja, ki bo postal nepogrešljiv v vašem vsakdanu

Maja T.
avgust 30, 2023 / 4 tedni ago

Oksimel, starodavna mešanica medu in kisa, je izjemno zanimivo in koristno prehransko dopolnilo, ki izvira iz antičnih časov. Ta edinstvena mešanica združuje sladkobo medu s kislostjo kisa ter vsebuje različne zdravilne lastnosti. Preberite, za kaj vse je koristen, in kako ga pripraviti doma.

Komentiraj Share / 7 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required
Oksimel+kot+eliksir+zdravja+%28Foto%3A+Profimedia%29

Oksimel kot eliksir zdravja (Foto: Profimedia)

Oksimel se lahko pripravi na različne načine in vključuje dodajanje različnih zelišč ter začimb, kar še poveča njegovo zdravilno moč. V tem članku bomo raziskali, kaj je oksimel, od kod izvira, kako ga pripraviti, kako ga lahko uživamo in predstavili nekaj receptov za pripravo.

Kaj je oksimel?

Oksimel je preprosta mešanica, ki jo sestavljata med in kis. Beseda “oksimel” izvira iz grškega izraza “oxymeli”, kar pomeni “kislo-sladko”. Antični Grki in Rimljani so ga uporabljali kot zdravilo za različne tegobe in kot prehransko dopolnilo za izboljšanje zdravja. Med v oksimelu prinaša naravno sladkost, medtem ko kis prinaša kislinsko sestavo in različne hranilne snovi, kot so minerali in antioksidanti.

Priprava oksimela: osnovni postopek

Za pripravo osnovnega oksimela boste potrebovali:

  • Kvaliteten naravni med
  • Kvaliteten ekološki jabolčni kis

Postopek:

  1. V steklenico ali kozarec dodajte enako količino medu in jabolčnega kisa. Na primer, 1 skodelica medu in 1 skodelica jabolčnega kisa.
  2. Dobro premešajte, da se med in kis enakomerno zmešata.
  3. Zaprite posodo in shranite na hladnem in temnem mestu.
  4. Mešanico pustite stati vsaj nekaj tednov, da se okusi prepletejo in da se tvorijo koristne spojine.

Dodajanje zelišč in začimb

Oksimel lahko dodatno obogatite z različnimi zelišči in začimbami, ki imajo svoje zdravilne lastnosti. Nekaj primerov:

  • Rožmarin: Izboljšuje prebavo, spodbuja cirkulacijo krvi.
  • Šetraj: Pomaga pri prehladih in kašlju.
  • Ingver: Imunski sistem, prebava, protivnetno delovanje.
  • Cimet: Uravnava krvni sladkor, protivnetno delovanje.

Uživanje oksimela

Oksimel lahko uživate na različne načine:

  • Kot dodatek k napitkom: Dodajte nekaj žličk oksimela v vodo ali čaj.
  • Kot preliv: Uporabite ga kot preliv za solate ali druge jedi.
  • Kot prehransko dopolnilo: Uživajte majhne količine oksimela kot naravno prehransko dopolnilo.

Recepti za oksimel:

  1. Osnovni oksimel z zelišči:
    • 1 skodelica medu
    • 1 skodelica jabolčnega kisa
    • 2 žlici suhega rožmarina
    • 1 žlica suhega šetraja

    Postopek: Sledite osnovnemu postopku, dodajte suha zelišča v steklenico skupaj z medom in kisom ter pustite mešanico stati.

  2. Ingverjevo-cimetov oksimel:
    • 1 skodelica medu
    • 1 skodelica jabolčnega kisa
    • 2 žlici naribanega ingverja
    • 1 cimetova palčka

    Postopek: Sledite osnovnemu postopku, dodajte nariban ingver in cimetovo palčko ter pustite mešanico stati.

Oksimel je čudovit način, kako izkoristiti naravne zdravilne lastnosti medu, kisa in zelišč. Pri njegovi pripravi ni omejitev, zato se prepustite svoji kreativnosti in eksperimentirajte z različnimi okusi ter zelišči, ki bodo ustrezala vašemu okusu in zdravstvenim potrebam. Pomembno je, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom, še posebej, če imate kakšne posebne zdravstvene težave ali alergije.

Tagtags
oksimel
Komentiraj Share / 7 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

7 razlogov, zakaj bi morali jesti granatna jabolka!

  • Zdravo življenje

8 koristnih lastnosti buč, za katere še niste vedeli!

  • Zdravo življenje

10 živil proti vnetjem in prehladu

  • Zdravo življenje

Zvezdnice, ki so priznale, da obžalujejo povečanje prsi

  • Resnične zgodbe

Ravnokar objavljeno

Tom Ford: To je zagotovo najlepša kolekcija na Milanskem tednu mode za pomlad/poletje 2024!

  • Modni trendi

Zvezdniški stajling tedna: Obožujemo kul stil Taylor Swift!

  • Naslovnica

Levo ali desno? To o vajini zvezi razkriva izbira strani postelje

  • Zanimivosti

Bizarna raziskava: Tako vas silikonske prsi ščitijo v prometni nesreči

  • Zanimivosti

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Top jesenska živila

  • Zdravo življenje

Ste tudi vi pristaši sezonskih živil? Katera pa naj se letošnjo jesen znajdejo na vaših krožnikih?

8 koristnih lastnosti buč, za katere še niste vedeli!

  • Zdravo življenje

Predstavljamo vam 8 zdravih razlogov, zakaj bi morali to jesen čim pogosteje jesti hokaido bučo.

10 živil proti vnetjem in prehladu

  • Zdravo življenje

Poletje se je ravnokar poslovilo, prihajajo hladnejši dnevi in mrzel veter, za tako prehodno vremensko obdobje visokih temperatur podnevi ter že skoraj mraza zjutraj, pa je značilna večja možnost pojava prehlada.

7 razlogov, zakaj bi morali jesti granatna jabolka!

  • Zdravo življenje

Granatno jabolko je nekoč veljalo za afrodiziak, ki spodbuja tako potenco kot plodnost. Preverite, čemu še koristi!

Kako zdravo ali nezdravo je v resnici maslo?

  • Zdravo življenje

Maslo je ena od najpogosteje uporabljenih sestavin v kuhinji in se uporablja v številnih kuhinjah po vsem svetu. Kljub svoji priljubljenosti pa se med znanstveniki in strokovnjaki za prehrano še vedno razpravlja o tem, ali je maslo zdravo ali nezdravo. V tem članku bomo raziskali različne vidike masla in poskušali razumeti njegovo vlogo v naši prehrani.

Zakaj so hruške odlična Izbira za vaše zdravje

  • Zdravo življenje

Hruške so eden od najokusnejših in hranljivih jesenskih sadežev, ki jih lahko vključite v svojo prehrano. Ne samo, da so slastne, ampak so tudi bogate z vitamini, minerali in vlakninami, ki imajo številne koristi za vaše zdravje.

13 nevarnih posledic pomanjkanja vitaminov in mineralov

  • Zdravo življenje

V moderno pridelani hrani je vse manj mikrohranil, poleg tega pa v hitrem tempu življenja težko sestavljamo polnovredne obroke. Preveri, kako vnesti v telo dovolj vitaminov in kje se jih najbolj splača kupiti.

Kakšna je resnica o deodorantih?

  • Zdravo življenje

Je zdravo, da z deodoranti preprečujemo potenje? Kako nam lahko škodijo? Obstajajo varnejše alternative?

Magnezijev citrat: Vsestranski mineral za zdravje in dobro počutje

  • Zdravo življenje

Magnezij je esencialni mineral, ki igra ključno vlogo v številnih telesnih procesih, vključno z mišično funkcijo, živčnim sistemom, srčno-žilnim zdravjem, kostno trdnostjo in presnovnimi reakcijami. Eno izmed najbolj priljubljenih in bio-razpoložljivih oblik magnezija je magnezijev citrat. Ta oblika magnezija se razlikuje od drugih, saj je vezan na citratno kislino, kar pripomore k njegovi učinkovitosti in absorpciji v telesu.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.