Bezeg je neverjetno vsestransko uporaben!

Skorajda ni poletja brez breskev, ki niso le okusne, temveč tudi zelo zdrave. Ženska.si pojasnjuje zakaj.

Rožmarin je ena od najbolj cenjenih mediteranskih začimb in nič manj cenjen kot zdravilna rastlina.

Pomlad in poletje sta najbolj kočljivi obdobji, ko lahko staknemo klopa. Za vas imamo nekaj nasvetov, česa ne smete storiti, če odkrijete, da vas je pičil.

Pehtran je eno ključnih zelišč francoske kuhinje, toda tudi pri nas je skoraj nepogrešljiv. Pa ne le v kuhinji, in predvsem v pehtranovi potici, ampak tudi v zdravilne namene. Pehtran namreč vsebuje številne hranilne snovi in eterična olja, ki pomagajo pri marsikateri zdravstveni težavi. 

Spermidin so raziskovalci, ki iščejo ključ za dolgo življenje, označili za naravno sredstvo proti procesom staranja. Saj dokazano pomlajuje celice.

Naj vam kožna znamenja še pred poletjem pregleda dermatolog, saj so vsa kožna znamenja potencialno nevarna.

Pomanjkanje mineralov lahko povzroči hude zdravstvene težave. Kako ugotovimo, katerega minerala nam primanjkuje?

To, da le redko hodimo lulat (enkrat ali dvakrat dnevno), je običajno znak dehidracije. Po drugi strani pa je to, da je vaš urin popolnoma čist, verjetno znak, da preveč pijete. Pogostost lulanja se razlikuje tudi v določenih obdobjih, ko jeste zdravila, kaj pijete in v kakšnih količinah, ter številnih drugih faktorjih. A na splošno gledano, gre povprečna zdrava oseba lulat med tri in štirikrat na dan, pravi urologinja Vannita Simma-Chiang.

Pozabite na superhrano in telovadbo, skrivnost za dolgo življenje se menda skriva v koktajlu. In to ne kateremkoli, ampak vsem izjemno priljubljenem gin toniku.