Brisanje meja med delom in prostim časom, hiter tok informacij in pritiski po neprestani rasti in dosegljivosti je le nekaj značilnosti sodobne družbe, ki vse več ljudi privedejo do stanja izgorelosti. Po besedah zdravnice psihoterapevtke Tine Bončina je izgorelost opozorilo, da smo se razdajali za tuje vrednote, obenem pa priložnost za napredek.

Zakaj ne bi letos kar sami izdelali darila za najbližje? Potrebujemo le nekaj sestavin in malo časa. Izdelali bomo mešanico za izdelavo kakava, ki je brez dodanega sladkorja in z dodatkom začimb.

Med zdravi in preprečuje številne bolezni in infekcije, preverite pa še, zakaj je zelo koristen prav pozimi!

Banane spadajo med najbolj priljubljeno sadje in tudi ljudje, ki sicer niso ljubitelji sadja, običajno radi jejo banane. No, obstaja pa del banane, ki gre večini na živce, nitke, ki jih pri lupljenju odstranimo in zavržemo. Pa veste, čemu služijo te nitke in ali je res pametno, da jih zavržemo?

McDonalds je javnosti končno razkril, kaj vse vsebuje njihov krompirček in kako ga pripravijo.

Zanimivo odkritje japonskih znanstvenikov vas bo presenetilo!

Ljudje, ki ohranjajo svojo zdravo težo in so fizičn zdravi ne da bi se preveč odrekali določeni hrani, so neizčrpen vir informacij za strokovnjake. Tako so strokovnjaki s Finske na podlagi zajtrkovalnih navad takih zdravih ljudi z idealno težo potegnili nekaj uporabnih zaključkov. 

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije ob mednarodnem dnevu pomanjkanja železa opozarja na pomen pravočasnega odkritja slabokrvnosti, saj lahko ta povzroči hude zdravstvene zaplete, celo smrt. Pomanjkanje železa se pojavlja pri kar tretjini svetovnega prebivalstva.

Že poznate blagodejne lastnosti lanenega semena, ki je dragocen pomočnik pri uravnavanju prebave in oskrbovanju telesa s potrebnimi minerali?