Foto: Thinkstock
Saj ne vem točno, kako naj začnem danes. V bistvu bi rada začela pri besedi Hvala. Poznate tisti občutek, ko bi lahko nekomu milijonkrat rekli “hvala”? Ko veste, da je s svojim totalno nesebičnim involviranjem v vaše življenje prišel, “pustil stat”, razumel, bil vztrajen, empatično razumeval situacijo? Ko je prišel, ne da bi pričakoval, ne da bi se bal, kaj bo, če bo … kako bo, če bo. Samo bil je tam. In dajal sebe v svoji najlepši nesebični obliki. Kako lepo je to, ko veš, da obstajajo ljudje, ki so kot angeli – kot da pridejo, da te ponesejo naprej, da ti dajo krila in te povzdignejo na višji nivo. Pustijo, da si, kar si, in te, poleg tega, še spodbujajo pri vsem, kar delaš. Kako lep je ta občutek.
Občutek popoldne hvaležnosti
Gre za tako hvaležnost, da bi človeku lahko milijonkrat na dan napisal ali izrekel besedo “hvala”. Čutim, da je to občutek prave, čiste ljubezni. Ne govorim le o partnerski ljubezni. Govorim o Ljubezni, ki je vsemogoča in zajema v življenju vse. Nas same, naš zunanji svet, soljudi, živali, naravo in še veliko veliko več, česar se sami sploh še ne zavedamo. Čudovit občutek.
Spomnim, da je Oprah že več kot 10 let nazaj v življenja mnogih vpeljala dnevnik hvaležnosti. Že kot majhna punčka sem pisala ta dnevnik in morda zaradi tega bolj cenim ljudi in se zavedam pomena stvari – karkoli pač pride v moje življenje. Mislim, da je pametno, da njeno idejo peljemo naprej. Se želite počutiti dobro? Želite delovati iz srca in zaradi tega v življenje priklicati sončne ljudi in čudovite situacije, ki so vam namenjene? Potem naj bo to začetek.
Še danes začnimo s pisanjem!
V beležkah svojega telefona si ustvarite nov dokument z naslovom Hvaležna sem / Hvaležen sem …
Vsak dan napišite, za kaj vse ste hvaležni, kar se vam je zgodilo v tem dnevu. Lahko zapišete, da ste hvaležni za dejanja ljudi, za ljudi same, za občutke, ki jih čutite ob nekomu ali nečemu, za karkoli.
“Pisanje dnevnika hvaležnosti vam bo odprlo oči, vas popeljalo na višji nivo zavedanja stvari, čutenja sebe in ostalih ljudi, narave, življenja. Verjemite, že po enem tednu pisanja boste čutili, kako odpirate svoje srce. In ne pozabite – šele ko je srce odprto, v naša življenja prihajajo situacije, ki si jih srčno želimo in ljudje, ob katerih lahko občutimo popolno Ljubezen. Le to pa je smisel vsega, se vam ne zdi?” spodbuja Nina Slapnik, organizatorica Dogodkov za Samske.
Z Ljubeznijo,
Nina Slapnik, direktorica Dogodkov za Samske
