Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Psihologija

Kako vztrajati pri novoletnih zaobljubah?

K.P.
31 decembra, 2020 / pred 4 leta

Ponujamo seznam najpogostejših novoletnih zaobljub in predloge, zakaj in kako pri njih vztrajati ter jih dokončno uresničiti.

Komentiraj Share / 11 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required
Zabljube+so+nekaj%2C+uresni%C4%8Ditev+zaobljub+pa+nekaj+%C4%8Disto+drugega.+%28Foto%3A+Profimedia%29

Zabljube so nekaj, uresničitev zaobljub pa nekaj čisto drugega. (Foto: Profimedia)

Ena najpogostejših novoletnih zaobljub je opustitev kajenja, saj jo prebudi občutek novega začetka ter želja po bolj zdravem življenju oziroma boljši kvaliteti življenja. Odločitev opustiti kajenje ovirajo razne skrbi kot so strah pred pridobivanjem kilogramov ali strah pred izključenostjo iz družbe. Ko enkrat opustite cigarete, boste opazili, da je pridobivanje kilogramov na ta račun zgolj mit, pa tudi s prijatelji ali sodelavci se ne boste prav nič manj družili, četudi čez noč postanete nekadilec. Poleg tega boste prihranili denar, prispevali k zdravju in ne bo se vam treba tresti na mrazu. Če kadite zaradi stresa, si za pomirjanje omislite kak bolj zdrav nadomestek. Z vztrajnostjo vam bo brez dvoma uspelo.

2. novoletna zaobljuba: Pokuriti odvečne kilograme

Po vseh dobrotah, narezkih in sladkarijah, ki jih zaužijemo med prazniki, želja po izgubi odvečnih kilogramov niti ni tako nenavadna. Če bi imeli evro za vsakič, ko smo prisegli na telovadbo in zdravo življenje, čez en teden pa že nad svojimi zaobljubami zamahnili z roko, bi bili mnogi od nas verjetno milijonarji. Rešitev tiči v tem, da ni potrebno iz lenarjenja čez noč preskočiti v 3-urni trening v fitnesu, vendar je za začetek dovolj je že, če vsak dan opravite pol ure sprehoda.

3. novoletna zaobljuba: Uživati življenje

Seveda ne morete vplivati na vsakdanje težave, ki grenijo življenje, vendar se lahko naučite na vsako novost v življenju gledati kot na izziv. Uživati življenje pomeni tako polagati pozornost na lepe stvari kot tudi določeno mero samoorganizacije, da najnujnejši in obvezni del dneva opravite racionalno in s pozitivno naravnanostjo, nato pa preostanek dneva preživite v lepih trenutkih.

4. novoletna zaobljuba: Naučiti se nekaj novega

Če imate interese oziroma hobije, ki bi vam prinašali veselje, z njimi ne odlašajte. Z dostopnostjo informacij, ki so na voljo na internetu, vam za osvajanje določenih znanj niti ni treba zapustiti svojega doma.

5 novoletna zaobljuba: Družabnost in dobrodelnost

Dobrodelnost ni samo stvar božiča, temveč je potrebna skozi celo leto. Vključenost v dobrodelne akcije je odličen način za pridobivanje novih izkušenj in novih prijateljev. Če ste se zaobljubili, da boste po novem letu navezali stik z dolgo izgubljenim prijateljem, to storite. Družabnost znotraj družine ali sorodstva pa lahko uresničite tako, da srečanja organizirate pogosteje kot zgolj za praznike.

Tagtags
kajenje, motivacija, motivacija za hujšanje, novo leto
Komentiraj Share / 11 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Ravnokar objavljeno

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Kako s pravim barvanjem las doseči videz bolj gostih las

  • Nega kože in las

4 malenkosti, ki bodo vašega moškega noro osrečile!

  • Partnerstvo

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

8 znakov, da ste bolj inteligentni, kot si mislite

  • Psihologija

Dvomite v lastno inteligenco? Naslednjih 10 znakov vam bo pokazalo, da se motite oziroma ste inteligentnejši kot si mislite. 

Vse je za nekaj dobro!

  • Psihologija

Zlomljeno srce; naše srce se mora zlomiti vsake toliko časa. Le tako rastemo in zorimo. Če naše srce nikoli ne zakrvavi, če nikoli ne boli, če nikoli nismo potovali do pekla in nazaj, potem nismo zares živeli.

Kako prepoznati in odpraviti vzorce, ki nas ovirajo na poti do sreče?

  • Psihologija

Ali v svojem življenju že dolgo želite spremembo? Se vam zdi, da ne morete doseči svojih ciljev? Se sprašujete zakaj nikakor ne zmorete preseči nekaterih vzorcev?

Situacije, v katerih ženske ne bi smele nikoli obsojati drugih žensk!

  • Psihologija

Ste se kdaj znašli v situaciji, v kateri ste obsojali drugo žensko in njene odločitve, čez nekaj časa pa ste se tudi sami znašli v podobni situaciji in reagirali na enak način?

Ob praznikih še posebno občutimo bolečino in osamljenost!

  • Psihologija

Naj bodo na 1. november, kljub žalovanju, naša srca napolnjena z radostjo in mirom.

Prestopanje osebnih meja je eden glavnih krivcev za medosebno nasilje, nelagodje, spore in razdore

  • Psihologija

Si lahko predstavljate svet brez geografskih meja? Najbrž bi zavladal popoln kaos, saj ne bi vedeli, kje se začne in kje konča posamezna država, mesto, ulica, parcela. Enako velja tudi za osebne meje. Če je neupoštevanje geografskih meja največkrat vzrok mednarodnih ali medsosedskih vojn, potem je prestopanje osebnih meja eden glavnih krivcev za medosebno nasilje, nelagodje, spore in razdore.

Veliko več kot samo okras: 4 glavni razlogi, zakaj bi vsi morali imeti v svojem domu rože

  • Psihologija

Če ste opazili, da se ob rožah počutite nekako drugače in v resnici veliko bolje, ne mislite, da je to naključje … razkrivamo zakaj.

10 “lažnivcev”, ki vam uničujejo življenje!

  • Psihologija

Dandanes že vrabci čivkajo, da imajo naše misli moč, da uravnavajo naše življenje. Naše misli, prepričanja namreč vplivajo na naša čustva in dejanja.

Vsi potrebujemo ljubezen: Ljudje nismo le socialne živali, ampak živali, ki potrebujejo posebno vrsto tesne povezanosti z drugimi

  • Psihologija

Občutek varne povezanosti med partnerjema je ključ do kakovostnega in ljubečega partnerstva in velik vir moči za vsakega od njiju.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.