Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Psihologija

Kako izboljšati kakovost svojega življenja?

M. M.
10 avgusta, 2023 / pred 2 leta

“Tvoja naloga ni v tem, da iščeš ljubezen, ampak le, da iščeš in najdeš vse prepreke v sebi, ki si jih zgradil zoper njo. (Rumi)”

Komentiraj Share / 1 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required

Ko se odločimo za hojo po duhovni poti, večkrat naletimo na prepreke. Negativna čustva, ki blokirajo našo rast, so krivda, samopomilovanje, pohlep, jeza, ponos, zamere, občutki, da smo žrtev, zagrenjenost, dvomi, razočaranje, cinizem, sramota, obup, depresija, brezbrižnost, sovraštvo, ljubosumje itd…

Negativna  čustva nas dobesedno paralizirajo. Nenehno nas nekaj skrbi, se bojimo, smo pod stresom in živimo v tesnobi. Ukvarjamo se z vprašanji kot so: »Kaj pa če kdo ugotovi, kako se resnično počutim? Kaj pa če zbolim? Kaj pa če ….«. S pomočjo teh negativnih čustev se oklepamo napačnih prepričanj o sebi, o svetu, v katerem živimo.

Prav tako ta prepričanja oblikujejo tudi naše mnenje o duhovnosti. Na primer, prepričani smo  le v obstoj fizičnega telesa in pozabljamo, da smo veliko več, tudi duhovna bitja. Vsi smo bili naučeni idej, kaj naj bi bilo božansko. Prepričali so nas, da je Bog neusmiljen sodnik, ki  zahteva le pokorščino in nas obsoja na večno trpljenje v peklu. Prepričani smo, da je ta fizični svet edino, kar je resnično in pozabljamo, da smo ustvarjeni za višje namene. Naš ego je zgrajen na naših negativnih čustvih in napačnih prepričanjih.

Naša negativna čustva zagotavljajo naše fizično preživetje in nam pomagajo, da poskušamo dobiti vse, kar menimo, da želimo in potrebujemo. Seveda želimo le zadovoljiti naše želje in potrebe. Sprejemamo to, kar nam vsiljujejo drugi, ideje kaj je za našo srečo potrebno. Menimo, da bomo z lahkoto našli načine, ki upravičujejo takšno vedenje. Vse to naš svet vodi v nenehno nasilje, bolečino in trpljenje, kar učinkovito blokira našo duhovno rast.

IGRA EGA

Ego deluje na način: “Verjemite mi, to sem jaz.” Ego že od nekdaj igra pomembno vlogo v človeški evoluciji. Ko je človek živel še v divjini in je bil soočen z divjimi živalmi in drugimi nevarnostmi, je s pomočjo strahu našel načine za preživetje. Ego nam daje občutek individualnosti. Imamo fizična telesa, v katerih živimo, brez ega sami sebe ne bi mogli dojemati kot ločene posameznike.

Ampak na neki točki ego pridobi popoln nadzor nad nami. Danes še vedno verjamemo v ločenost drug od drugega. Ukvarjamo se le z nam vidnimi razlikami med nami; kdo je lepši, bolj bogat, bolj izobražen itd… In ravno to prepričanje nas vodi v ločenost, nas odtujuje drug od drugega in od duhovnosti. Ločenost je privedla do presojanja in kritiziranja drugih ljudi.

Pozabili smo, da je vse, kar mislimo, in kar so naša prepričanja, le iluzija in da smo v resnici vsi eno.

STRAH

Premagovanje strahu je zelo pomembna komponenta naše duhovne rasti. Strah nas blokira. Strah je kot tančica za duhovne zaznave, saj dobesedno izkrivlja naše dojemanje. Je zloraba ustvarjalne energije, namenjene za druge stvari.

Strah je kot seme, ki leži na polju in požene korenine globoko v zemljo. Danes poznamo veliko podjetij, organizacij, ki uporabljajo naš lastni strah in nam dobesedno perejo možgane. Nas prepričujejo, kaj storiti, kaj kupiti da bo tega strahu manj, da ne bomo drugačni od drugih. Zakaj? Ker si ne upamo biti drugačni.  Otroci, ki so ves čas v strahu, lahko imajo uničujoča  prepričanja o sebi, vsajena v teh prestrašenih časih.

ODLOČITE SE ZA DUHOVNO PREBUJENJE

Odločitev je naša, še vedno lahko živimo kot do sedaj, lahko pa se odločimo za duhovno prebujenje. Prebujenje se lahko pojavi nenadoma in dramatično, ali pa gre lahko za postopen proces.

Začnimo odstranjevati blokade na naši duhovni rasti. Tako bomo v naše življenje povabili veselje, vedrino in blaženost. Odvrgli bomo težko kamenje na hrbtu. Duhovna rast lahko kmalu postane naša usmeritev in namen v življenju. Življenje se nam bo izboljšalo v vseh pogledih.

Verjamem v to, zato, ker je to moja osebna izkušnja. Duhovno prebujenje  me je pripeljalo do globoke osebnostne spremembe, v zadnjem času pa me je popeljalo na pot bolj poglobljene duhovne rasti. Moje izkušnje danes kažejo, da je potreben določen delež osebne spremembe in želje po spremembi,  da se duhovna rast lahko začne.

Kako lahko pospešimo duhovno rast in prebujenje? Duhovno prebujenje je največkrat počasen, evolucijski proces, ki zahteva predanost. Joga in meditacija sta v veliko pomoč pri odstranitvi blokad in pospešujeta duhovno rast. Smiselno je poiskati duhovne skupine, podobno misleče prijatelje, učitelje, kjer se učimo teh znanj in lahko delimo svoja mnenja in izkušnje. Vendar pa je najprej potrebna pripravljenost za zamenjavo negativnih čustev z brezpogojno ljubeznijo in sprejeti, da so bila nekatera naša dosedanja prepričanja, povezana z duhovnostjo in znanjem, zmotna.

Naj bo duhovna rast naše vodilo v življenju. Iščite in poiščite načine in učitelje, ki vam bodo ustrezali in pomagali pri rasti na duhovnem področju.

 

 

Tagtags
duhovnost, joga
Komentiraj Share / 1 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Ravnokar objavljeno

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Kako s pravim barvanjem las doseči videz bolj gostih las

  • Nega kože in las

4 malenkosti, ki bodo vašega moškega noro osrečile!

  • Partnerstvo

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

8 znakov, da ste bolj inteligentni, kot si mislite

  • Psihologija

Dvomite v lastno inteligenco? Naslednjih 10 znakov vam bo pokazalo, da se motite oziroma ste inteligentnejši kot si mislite. 

Vse je za nekaj dobro!

  • Psihologija

Zlomljeno srce; naše srce se mora zlomiti vsake toliko časa. Le tako rastemo in zorimo. Če naše srce nikoli ne zakrvavi, če nikoli ne boli, če nikoli nismo potovali do pekla in nazaj, potem nismo zares živeli.

Kako prepoznati in odpraviti vzorce, ki nas ovirajo na poti do sreče?

  • Psihologija

Ali v svojem življenju že dolgo želite spremembo? Se vam zdi, da ne morete doseči svojih ciljev? Se sprašujete zakaj nikakor ne zmorete preseči nekaterih vzorcev?

Situacije, v katerih ženske ne bi smele nikoli obsojati drugih žensk!

  • Psihologija

Ste se kdaj znašli v situaciji, v kateri ste obsojali drugo žensko in njene odločitve, čez nekaj časa pa ste se tudi sami znašli v podobni situaciji in reagirali na enak način?

Ob praznikih še posebno občutimo bolečino in osamljenost!

  • Psihologija

Naj bodo na 1. november, kljub žalovanju, naša srca napolnjena z radostjo in mirom.

Prestopanje osebnih meja je eden glavnih krivcev za medosebno nasilje, nelagodje, spore in razdore

  • Psihologija

Si lahko predstavljate svet brez geografskih meja? Najbrž bi zavladal popoln kaos, saj ne bi vedeli, kje se začne in kje konča posamezna država, mesto, ulica, parcela. Enako velja tudi za osebne meje. Če je neupoštevanje geografskih meja največkrat vzrok mednarodnih ali medsosedskih vojn, potem je prestopanje osebnih meja eden glavnih krivcev za medosebno nasilje, nelagodje, spore in razdore.

Veliko več kot samo okras: 4 glavni razlogi, zakaj bi vsi morali imeti v svojem domu rože

  • Psihologija

Če ste opazili, da se ob rožah počutite nekako drugače in v resnici veliko bolje, ne mislite, da je to naključje … razkrivamo zakaj.

10 “lažnivcev”, ki vam uničujejo življenje!

  • Psihologija

Dandanes že vrabci čivkajo, da imajo naše misli moč, da uravnavajo naše življenje. Naše misli, prepričanja namreč vplivajo na naša čustva in dejanja.

Vsi potrebujemo ljubezen: Ljudje nismo le socialne živali, ampak živali, ki potrebujejo posebno vrsto tesne povezanosti z drugimi

  • Psihologija

Občutek varne povezanosti med partnerjema je ključ do kakovostnega in ljubečega partnerstva in velik vir moči za vsakega od njiju.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.