»
/ pred 5 let
Prispevek strokovnjaka

Osvežilna jogurtova strjenka je prava izbira za sladkanje po službi. Hitra je za pripravo, pa še brez dodanega sladkorja je.

NOVICE
* This field is required
Pomaran%C4%8Dna+jogurtova+strjenka+%28Foto%3A+Ana+Budin%29

Pomarančna jogurtova strjenka (Foto: Ana Budin)

Recept za pomarančno jogurtovo strjenko za 2 osebi:

  • 100 ml smetane za v kavo
  • 250 ml tekočega jogurta
  • 2 žlički začimbe pomarančne lupinice
  • 2 žlice sladila eritritol
  • 1 instant želatina (v prahu)

Priprava pomarančne jogurtove strjenke:

Vse sestavine razen želatine damo v višjo posodo. Premešamo. Kot zadnjo sestavino dodamo instant želatino (priprava na hladno). Mešamo z električnim mešalnikom nekaj minut. Prelijemo v servirne kozarce ter postavimo v hladilnik, da se želatina strdi. Jogurtovo strjenko okrasimo s poljubnim sadjem (gozdni sadeži, koščki pomaranče). Hitra sladica je pripravljena.
Dober tek,
Ana

Instagram: https://www.instagram.com/aktivnizano/

FB: https://www.facebook.com/fitsem.si/

Tagtags
, , , ,

Za vas imamo recept za bolj zdrave božične piškote, z bolj zdravo izbiro moke, maščobe in z manj sladkorja, zabavni pa bodo za pripravo skupaj z otroki, saj jih bodo lahko popolnoma po svoje okrasili. Pa še kakšnega več bodo lahko pojedli.

Težko se je upreti dišečemu cimetovem polžku ob jutranji kavici. Toda ni nujno, da je to pregrešna razvada, zaradi katere boste imeli slabo vest. Lahko pripravite manj redilno različico!

Slivova marmelada je za marsikoga njegova najljubša marmelada zjutraj na svežem kruhu ali v palačinkah. Še posebno pa je dobra domača slivova marmelada, ki ji po starem babičinem receptu za še boljši okus dodamo kanček ruma.