Za zdravilni napitek iz kurkume in ingverja potrebujemo:
- 1 žličko bio kurkume v prahu
- nariban ingver
- sok 1 limone
- sok 1 pomaranče
- 1 žličko medu
Priprava zdravilnega napitka iz ingverja in kurkume:
V večjem kozarcu zmešamo vse sestavine in spijemo na tešče. V kolikor zjutraj raje pijete tople pijače, mešanici dodajte nekaj vrele vode ali pa pomarančni in limonin sok zamenjajte za toplo rastlinsko mleko in tako pripravite kurkumin latte! Mmmm!
V. J.