Zanimivo: Jajca so danes veliko bolj zdrava kot nekoč
Raziskave so pokazale, da so jajca danes veliko bolj zdrava, kot pred desetimi leti. Veste, zakaj je temu tako?
Kako brez sonca pridobiti dovolj vitamina D?
Vitamin D skrbi za zdravje kosti, zob, mišic in imunskega sistema. Kako ga pridobiti zdaj, ko se je sonce skrilo? Ženska.si ima odgovor.
Tulsi ali sveta bazilika, “mati vseh zdravil iz narave” : Zakaj morate še danes začeti piti blagodejen Tulsi čaj?
Tulsi pomaga proti staranju in ščiti srce in možgane … Preberite si vse, kar morate vedeti o tem starodavnem zdravilnem zelišču!
Zlato domače zdravilo proti prehladu za odrasle in otroke: Čebulni “žakeljček”
Neverjetno preprosto, hitro, učinkovito in priljubljeno domače zdravilo proti prehladu: Čebulni “žakeljček”
Različne tegobe lahko odženeš z žitaricami
Katera vrsta žitaric ti pomaga odgnati glavobol in katera preprečuje raka na dojkah? Ženska.si predstavlja svoj izbor izjemno koristnih polnozrnatih žitaric.
Sladki krompir – za močan imunski sistem
V dneh, ko na nas prežijo prehladi, se lahko na naraven način zavaruješ tudi s prehrano, ki pomaga krepiti imunski sistem – na primer sladkim krompirjem.
Rdeče zelje – Zakladnica zdravja in okusa
Rdeče zelje, je ena izmed najboljših možnosti, ko govorimo o posebno hranljivi zelenjavi. Poleg svojega čudovitega videza prinaša številne zdravstvene koristi in je priljubljeno v raznolikih kulinarčnih tradicijah po celem svetu.
Kaj pomenijo različne barve v hrani?
Zdravilne učinke določene hrane lahko prepoznaš že po njeni barvi. Ženska.si je pod drobnogled vzela rumeno, rdečo, zeleno in vijolično hrano.
Zakaj bi pozimi morali jesti veliko kakija?
Kaki ima številne zdravilne učinke. Preveri, zakaj naj se znajde tudi na tvoji mizi!
Privošči si kaki: Vitaminsko bombo za jesenske dni
Ženska.si ti predstavlja enega najslajših in najbolj zdravilnih sadežev te jeseni.