»
/ pred 3 leta

Banane spadajo med najbolj priljubljeno sadje in tudi ljudje, ki sicer niso ljubitelji sadja, običajno radi jejo banane. No, obstaja pa del banane, ki gre večini na živce, nitke, ki jih pri lupljenju odstranimo in zavržemo. Pa veste, čemu služijo te nitke in ali je res pametno, da jih zavržemo?

NOVICE
* This field is required
Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Poleg olupka, so nitke v banani še ena stvar, ki jo večina od nas zavrže. Te nitke so sicer vlaknasta tkiva, ki imajo pomembno vlogo pri rasti rastline oziroma plodu, in so nepogrešljive za pravilno prerazporeditev hranljivih snovi v rastlini. Poleg tega, da so zelo koristne, pa so tudi popolnoma užitne, kot opominja Nicholas D. Gillitt, strokovnjak za organsko kemijo in direktor inštituta Dole Nutrition Institute.

Toda kot še dodaja Gillitt, je hranljivost banane enaka, ne glede na to, ali pojeste tudi neprivlačne nitke ali ne.

Ali veš, kaj se zgodi s tvojim telesom, če poješ dve banani na dan?

Za ogled vstavljene vsebine morate omogočiti shranjevanje piškotkov v napravi

Poglejte, kaj se zgodi, če jeste banane s črnimi pikami

Za ogled vstavljene vsebine morate omogočiti shranjevanje piškotkov v napravi

 

Tagtags
,