S prehranjevanjem po krvnih skupinah se lahko tudi pozdravite
Ameriški zdravnik in naravni zdravilec dr. Peter D’Adamo je avtor ideje, da tip krvne skupine določa, kako naše telo presnavlja posamezna hranila, zato bi morali ljudje načrtovati prehrano glede na svojo krvno skupino. Krvna skupina bi naj ravno tako določala sposobnost organizma, da se bori proti boleznim in stresu. S pravilno prehrano po krvnih skupinah bi se naj torej izognili tudi številnim boleznim oziroma obratno, se s pravilno prehrano pozdravili.
Mlečni izdelki so za krvni skupini 0 in A večinoma strup
Za vsako krvno skupino obstajajo liste živil s seznamom živil, ki so za posamezno krvno skupino “priporočljiva”, “nevtralna” ali “škodljiva”. Slovenski zdravilec Ignac Kavec, ki ima v Ljubljani tudi svojo ordinacijo, pa je sestavil cel priročnik prehranjevanja po krvnih skupinah, v katerem so vsa živila zelo natančno razporejena po tem, kaj je za posamezno krvno skupino “zdravilo Z” (idealno hranilo), “hrana H” (dobro dopolnilo) ali “strup S” Izogibajte se). Tokrat si bomo ogledali razpredelnico mlečnih izdelkov, ki so za krvni skupini A in O večinoma strup, razen svetlih izjem, za krvni skupini B in AB pa v večini hrana ali celo zdravilo. Sicer pa si oglejte natančnejšo razpredelnico.
Mleko in mlečni izdelki | 0 | A | B | AB |
---|---|---|---|---|
Brie | S | S | H | S |
Cheddar | S | S | H | H |
Edamec | S | S | H | H |
Ementalec | S | S | H | H |
Gauda | S | S | H | H |
Kozje mleko | S | H | Z | Z |
Kozji sir | H | H | Z | Z |
Neposneto mleko | S | S | H | Z |
Parmezan | S | S | H | S |
Pinjenec | S | S | H | S |
Posneto mleko | S | S | Z | H |
Sir s plemenito plesnijo | S | S | S | S |
Sirotka | S | S | H | H |
Sladoled | S | S | S | S |
Sveži sir | S | S | H | H |
Topljeni sir | S | H | S | S |
Jogurt | S | H | Z | Z |
Kefir | S | H | Z | Z |
Mozzarela | H | H | Z | Z |
Ovčji sir | H | H | Z | Z |
Ricotta | S | H | Z | Z |
Polnomastna skuta | S | S | H | H |
Zrnasta skuta | S | S | Z | Z |
Camembert | S | S | H | S |