Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Zdravo življenje

Kakšne poškodbe stopal lahko povzročijo neudobni čevlji?

K.P.
22 junija, 2011 / pred 14 let

Neudobni čevlji potrebujejo le nekaj ur, da tvojim stopalom zadajo neizmerne bolečine, ki trajajo dneve in celo tedne.

Komentiraj Share Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required

Neudobni čevlji povzročajo žulje

Ena najpogostejših poškodb neudobnih čevljev so žulji. Ženske za ceno atraktivnega obuvala marsikdaj tvegamo tudi te izjemno neprijetne posledice, ki pa praviloma izginejo v nekaj dneh. Najbolj blagodejno na ožuljena stopala deluje namakanje v hladni vodi, da bi žulji prej izginili, pa jih lahko namažeš tudi z oljem čajevca. Žuljev raje ne prebadaj, temveč pusti, da usahnejo sami. Do takrat nanje lahko nalepiš poseben obliž, ki je namenjen prav žuljem in poskrbi, da žulj ob dotiku povzroča čimmanj bolečin in vpije tekočino v primeru, da žulj poči. 

Ureznine zaradi neudobnih čevljev

Tudi ureznine so ena izmed bolečih posledic neudobnih čevljev, povzročajo pa jih čevlji z ostrimi paščki ali dekorativnimi vrvicami. Največkrat nastanejo okoli gležnjev ali na predelu Ahilove tetive. Da ne bi prihajalo do ureznin, svojih čevljev s paščki ne zapenjaj pretesno in dekorativnih vrvic ne zateguj preveč. Če se le da, pusti vmes še za en prst prostora, da ne prihaja do drgnjenja. Vsekakor pa že v trgovini izberi čevlje oziroma sandale, ki so kljub paščkom udobni.

Pekoče odrgnine

Saj veš, o čem je govora… o tistih pekočih odrgninah, ko se zaradi neprijetnega drgnjenja koža obrabi ravno toliko, da rana peklensko peče na vsak dotik in ob stiku s toplo vodo. Brez dvoma si jih doživela tudi sama. Odrgnine povzročajo predvsem salonarji z ostrimi robovi, največkrat pa se takšne odrgnine naredijo na predelu Ahilove tetive, ob gležnju ali pa na začetku palca na nogi, če je salonar spredaj oblikovan v špico.  

Izguba nohta zaradi neudobnega čevlja

V ekstremnih primerih te neudobni čevlji lahko stanejo tudi nohta ali več njih. Do tega lahko pride, če je čevelj neudoben spredaj, pri prstih ali pa je peta tako visoka, da stopalo v čevlju drsi naprej. Posledica nekajurne nošnje takšnega čevlja je žulj pod nohtom, ki izginja enako kot drugi žulji, sčasoma pa noht, pod katerim je bil žulj, odpade. Da se ti to ne bi zgodilo, izberi čevlje, ki imajo spredaj dovolj prostora, da na prste in nohte ni nobenega pritiska.  

Neudobni čevlji lahko deformirajo prste

Deformacijo prstov lahko neudobni čevlji povzročijo šele v obdobju nekaj let, na primer, če so prsti stalno potisnjeni v ozko konico čevlja. Predvsem čevlji z visoko peto so lahko škodljivi v več segmentih.

Resda pravijo, da je za lepoto potrebno potrpeti, a na tržišču je z nekaj truda možno najti tudi seksi čevlje, pri katerih ti ne bo potrebno po vsaki nošnji nekaj dni stopala namakati v hladni vodi ali nositi natikačev, dokler se poškodbe ne zacelijo.

Tagtags
čevlji
Komentiraj Share Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Ravnokar objavljeno

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Kako s pravim barvanjem las doseči videz bolj gostih las

  • Nega kože in las

4 malenkosti, ki bodo vašega moškega noro osrečile!

  • Partnerstvo

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Kitajske goji jagode so vse bolj priljubljene tudi pri zahodnjakih, ki šele spoznavamo njihove zdravilne učinkovine.

Kako s preprostim trikom zmanjšati kalorije riža in testenin ter izboljšati zdravje

  • Zdravo življenje

V svetu prehrane se pogosto srečujemo z novimi trendi in nasveti, kako jesti bolj zdravo. Eden izmed njih je t. i. “rižev trik”, ki obljublja zmanjšanje kalorij v rižu. A kaj pravi znanost o tem? In kako lahko ta trik vpliva na naše zdravje?

Utrujeni, brezvoljni, pogosto bolni? Morda trpite za ‘skrito lakoto’. Preverite, kaj to je in kako si lahko pomagate!

  • Zdravo življenje

V sodobnem svetu, kjer prevladuje hiter tempo življenja, pogosto zanemarjamo kakovost naše prehrane. Čeprav imamo dostop do obilice hrane, ta pogosto ne vsebuje potrebnih hranil, kar vodi v t.i. “skrito lakoto” – stanje, kjer telesu primanjkuje ključnih mikrohranil, kljub zadostnemu vnosu kalorij.

Kako brez sonca pridobiti dovolj vitamina D?

  • Zdravo življenje

Vitamin D skrbi za zdravje kosti, zob, mišic in imunskega sistema. Kako ga pridobiti zdaj, ko se je sonce skrilo? Ženska.si ima odgovor.

Tulsi ali sveta bazilika, “mati vseh zdravil iz narave” : Zakaj morate še danes začeti piti blagodejen Tulsi čaj?

  • Zdravo življenje

Tulsi pomaga proti staranju in ščiti srce in možgane … Preberite si vse, kar morate vedeti o tem starodavnem zdravilnem zelišču!

Zlato domače zdravilo proti prehladu za odrasle in otroke: Čebulni “žakeljček”

  • Zdravo življenje

Neverjetno preprosto, hitro, učinkovito in priljubljeno domače zdravilo proti prehladu: Čebulni “žakeljček”

Različne tegobe lahko odženeš z žitaricami

  • Zdravo življenje

Katera vrsta žitaric ti pomaga odgnati glavobol in katera preprečuje raka na dojkah? Ženska.si predstavlja svoj izbor izjemno koristnih polnozrnatih žitaric.

Sladki krompir – za močan imunski sistem

  • Zdravo življenje

V dneh, ko na nas prežijo prehladi, se lahko na naraven način zavaruješ tudi s prehrano, ki pomaga krepiti imunski sistem – na primer sladkim krompirjem.

Rdeče zelje – Zakladnica zdravja in okusa

  • Zdravo življenje

Rdeče zelje, je ena izmed najboljših možnosti, ko govorimo o posebno hranljivi zelenjavi. Poleg svojega čudovitega videza prinaša številne zdravstvene koristi in je priljubljeno v raznolikih kulinarčnih tradicijah po celem svetu.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.