Ko imaš mačka bodi v temnem in hladnem prostoru, da ne bo še slabše. (@PhotoXpress)
1. zdravilo za mačka: Veliko tekočine
Jutro po prekrokani noči pij veliko vode, po možnosti obogatene z minerali, izotonične napitke, doma narejene vitaminski napitke iz sadja … Čeprav se ti bo zdelo, da potrebuješ nekaj, da te prebudi, raje ne pij kave, ker te bo samo še dodatno dehidrirala.
2. zdravilo za mačka: Rekreacija
Če se le da se prisili k lahki rekreaciji – če nič drugega pojdi na dolg sprehod, s fizičnimi napori pa nikar ne pretiravaj, saj je tvoje telo že tako dehidrirano, zato bi bilo preveč napora in potenja lahko zelo slabo zate.
3. zdravilo za mačka: Ingver
Ingver ima zelo blagodejne učinke na želodec, saj ga pomirja in odpravlja slabost. Po želji lahko kupiš posušene koščke ingverja in jih poješ, ali pa si iz sveže korenine pripraviš čaj.
4. zdravilo za mačka: Hrana
Ko imaš mačka se izogibaj mastni hrani, čeprav se ti zdi, da bi ti pasala. Raje jej ogljikove hidrate, recimo slane krekerje, kruh, ali testenine, proti mačku pa pomagajo tudi proteini – recimo trdo kuhana jajca.
5. zdravilo za mačka: Vitamini
Proti mačku najbolj pomagata vitamina C in B, zato si dan po zabavi privošči veliko agrumov, ali pa recimo lubenico, ki je še zelo bogata s tekočino, pa zeleno listnato zelenjavo.
6. zdravilo za mačka: Nazaj v posteljo
Če imaš mačka je včasih še najbolje, da se ne trudiš preveč, temveč greš preprosto nazaj v posteljo in zaspiš za kako uro ali dve – morda bo potem malce lažje živeti.
Po prekrokani noči je ponavadi tudi koža na obrazu v precej slabem stanju. Osveži jo z doma pripravljeno 
pomarančno masko!
Postani prijateljica Ženske.si na Facebooku in najkoristnejši nasveti ti nikoli več ne bodo ušli!
