Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Zdravje » Psihologija

Ko ni ljubezni, telo (z)boli

M.M.
25 februarja, 2023 / pred 2 leta

»Kadar srce boli, britve režejo…« prepeva priznana slovenska glasbena skupina. Čustvene bolečine oziroma bolečine srca dejansko vodijo v fizične bolezni.

Komentiraj Share / 4 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required

Ste že kdaj občutili bolečino v predelu srca, v predelu srčne čakre?


Žalost, nezaupanje, kritičnost vplivajo na predel srčne čakre, kar lahko sproži celo vrsto neželenih učinkov. Neravnovesje v tej čakri se lahko izkazuje kot bolečina srca, občutek oteženega srca, lahko pa se pojavljajo tudi težave z dihanjem. Bolezni srca in ožilja, motnje srčnega ritma, aritmija so le nekatere od fizičnih manifestacij neravnovesja v telesu. Bolezensko stanje se lahko manifestira tudi v pljučih, kar se izkazuje kot astma, kronični bronhitis, pljučnica itd… Motnje v pretoku energije v timusu pa lahko ovirajo delovanje imunskega sistema.

Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Neprepoznavanje in zatiranje svojih čustev

Neprepoznavanje svojih čustev in postavljanje drugih čustvenih stanj pred svoje, je eno najbolj strupenih in hkrati pogostih delovanj moderne družbe. S tem delovanjem tako rekoč zatiramo sami sebe. Vse to se največkrat dogaja na nezavedni ravni, vse dokler se ne prebudimo.

Če se preveč razdajamo, zanemarimo sebe. Praktično živimo sebe skozi druge, vendar z občutkom nezadovoljstva. Ne zmoremo reči ne ali da, ko je potrebno. Delujemo zaradi tega, ker je nekaj prav in se od nas pričakuje ne zaradi ljubezni, zato padamo v vlogo žrtve. Postajamo vedno bolj kritični do sebe in drugih, lastimo si ljudi ali dovoljujemo da si nekdo lasti nas, pogojujemo ljubezen ali pristajamo na pogojno ljubezen, obsojamo druge ali dovolimo da se obsoja nas, jezni smo, ljubosumni, muhasti, egocentrični… V telesu se ustvarja pritisk. Pričakujemo potrditve drugih, ne zmoremo uveljaviti lastne volje, dvomimo vase, menimo, da nismo vredni ljubezni, koprnimo po ljubezni a hkrati nismo sposobni sočutja do sebe. Nenehno nas je strah, smo nesamostojni, ne znamo se sprostiti in se bojimo, da bomo prizadeti.

Kaj nas vodi v tovrstno delovanje?

Vzgoja doma, v šoli, izkušnje v službah in v odnosih nas vodijo v vzpostavitev kontrole. Naš um uporablja določene programe kako se mora obnašati in reagirati v določenih situacijah, tako nam daje občutek varnosti. Ker smo »dobro« vzgojeni in »prilagojeni«, velikokrat namesto NE izrečemo DA. Razlog za tovrstno ravnanje leži v starih prepričanjih, izkušnjah, kar pomeni temelji na STRAHU. Zelo pomembno je očistiti vse stare miselne vzorce, vse strahove, vse predstave, sodbe, norme, vrednote, misli.

Joga in karmična diagnostika za ozdravitev srca

Z vadbo joge, se naučimo delovati z energijo in boleča čustvena stanja ozavestimo, predihamo ter tako prevzamemo nadzor nad svojim zdravjem in dobrim počutjem.  To lahko imenujemo tudi energijska medicina. Jogijska znanja spreminjajo tok življenja.

Z jogo in ozaveščanjem vzorcev zavestno vzpostavimo v stik s seboj, si ustvarjamo globlji občutek sreče, zadovoljstva, povečamo kreativnost, pozornost in ustvarjalnost. V telesu se vzpostavi ravnovesje, zdravje, harmonija in dobro počutje. Ko se ozdravimo negativnih čustvenih stanj, začnemo občutiti srečo  in si na ta način dvigujemo kvaliteto življenja in podaljšamo življenje.

Z jogo krepimo zavedanje, da ljubezen prihaja iz dveh glavnih virov – iz glavnega vira (izvorna energija) in iz ljubezni do sebe. Občutiti tovrstno ljubezen daje telesu močan zdravilni učinek.

Sočutje do sebe, ljubezen do sebe in odpuščanje sebi in drugim je bistveno za zdravljenje srca in blokad srčne čakre. Zamere iz preteklosti so strupene in povzročajo bolezni, z ozaveščanjem, ki ga prinaša joga in karmična diagnostika pa se naučimo videti lekcije v bolečih izkušnjah. Opustitev jeze, pritoževanja, maščevalnosti, ljubosumja itd… pa ima enormne zdravilne učinke.

Ključnega pomena za zdravje sta tudi vadba samozavesti in samospoštovanja. Ko se posvetimo duhovnemu delu sebe, prepoznamo svoje bistvo, svojo dušo, tako prepoznamo ljubezen do sebe. Ravno z gojenjem ljubezni do sebe in izražanjem hvaležnosti zase, razvijamo jedro ljubezni, ki žari iz srčne čakre in pomaga k miru in uravnoteženosti v življenju.

Z prebuditvijo se naučimo prevzemati odgovornost za svoje  odločitve.  Ozavestimo, da se vedno odločamo zgolj in samo med dvema odločitvama: to je ali delujemo iz ljubezni ali pa delujemo iz ega.  Delovanje iz ljubezni prinaša mir in radost, delovanje iz ega pa seje strah in dvom. To je edina resnična odločitev, ki jo kadar koli sprejmemo.

 

Tagtags
joga, ljubezen, ljubezen do sebe, srečno življenje
Komentiraj Share / 4 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Ravnokar objavljeno

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Kako s pravim barvanjem las doseči videz bolj gostih las

  • Nega kože in las

4 malenkosti, ki bodo vašega moškega noro osrečile!

  • Partnerstvo

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

8 znakov, da ste bolj inteligentni, kot si mislite

  • Psihologija

Dvomite v lastno inteligenco? Naslednjih 10 znakov vam bo pokazalo, da se motite oziroma ste inteligentnejši kot si mislite. 

Vse je za nekaj dobro!

  • Psihologija

Zlomljeno srce; naše srce se mora zlomiti vsake toliko časa. Le tako rastemo in zorimo. Če naše srce nikoli ne zakrvavi, če nikoli ne boli, če nikoli nismo potovali do pekla in nazaj, potem nismo zares živeli.

Kako prepoznati in odpraviti vzorce, ki nas ovirajo na poti do sreče?

  • Psihologija

Ali v svojem življenju že dolgo želite spremembo? Se vam zdi, da ne morete doseči svojih ciljev? Se sprašujete zakaj nikakor ne zmorete preseči nekaterih vzorcev?

Situacije, v katerih ženske ne bi smele nikoli obsojati drugih žensk!

  • Psihologija

Ste se kdaj znašli v situaciji, v kateri ste obsojali drugo žensko in njene odločitve, čez nekaj časa pa ste se tudi sami znašli v podobni situaciji in reagirali na enak način?

Ob praznikih še posebno občutimo bolečino in osamljenost!

  • Psihologija

Naj bodo na 1. november, kljub žalovanju, naša srca napolnjena z radostjo in mirom.

Prestopanje osebnih meja je eden glavnih krivcev za medosebno nasilje, nelagodje, spore in razdore

  • Psihologija

Si lahko predstavljate svet brez geografskih meja? Najbrž bi zavladal popoln kaos, saj ne bi vedeli, kje se začne in kje konča posamezna država, mesto, ulica, parcela. Enako velja tudi za osebne meje. Če je neupoštevanje geografskih meja največkrat vzrok mednarodnih ali medsosedskih vojn, potem je prestopanje osebnih meja eden glavnih krivcev za medosebno nasilje, nelagodje, spore in razdore.

Veliko več kot samo okras: 4 glavni razlogi, zakaj bi vsi morali imeti v svojem domu rože

  • Psihologija

Če ste opazili, da se ob rožah počutite nekako drugače in v resnici veliko bolje, ne mislite, da je to naključje … razkrivamo zakaj.

10 “lažnivcev”, ki vam uničujejo življenje!

  • Psihologija

Dandanes že vrabci čivkajo, da imajo naše misli moč, da uravnavajo naše življenje. Naše misli, prepričanja namreč vplivajo na naša čustva in dejanja.

Vsi potrebujemo ljubezen: Ljudje nismo le socialne živali, ampak živali, ki potrebujejo posebno vrsto tesne povezanosti z drugimi

  • Psihologija

Občutek varne povezanosti med partnerjema je ključ do kakovostnega in ljubečega partnerstva in velik vir moči za vsakega od njiju.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.