Tudi pri delu v pisarni se lahko dobro počutite. (Photoxpress)
Ponujamo nekaj predlogov, kako si lahko polepšate delo v pisarni in ustvarite dobro delovno razpoloženje:
1. Organizirajte svoje delovno mesto
Vaš delovnik bo manj kaotičen, če boste organizirali svoje delovno mesto. To zajema tako pisarniško mizo kot tudi urnik, saj utapljanje v delu zgolj poveča občutek nezadovoljstva. Če boste na svojem delovnem mestu aktivni in boste prevzeli kontrolo nad potekom dela, boste brez dvoma dobili večji občutek samozavesti in motivacije za delo.
2. V pisarni se počutite domače
Še posebej, če v pisarni preživite 8 ur na dan, kar je kar tretjina dneva, je zelo pomembno, da je vaše pisarniško gnezdece urejeno in da se v njem počutite kot doma. To lahko storite tako, da na mizo postavite sliko svojih najbližjih, kipec, ki vam zbudi prijetne občutke ali pa kako prikupno majhno lončnico. Prav tako si v službi ne nabirajte sovražnikov, temveč s sodelavci skušajte gojiti kolegialne vezi.
3. Spregovorite naglas
Zaposlenim se velikokrat utrne sveža in inovativna ideja, vendar jo zaradi strahu, treme ali premajhne potrditve s strani nadrejenega velikokrat obdržijo zase. Na svojem delovnem mestu boste brez dvoma srečnejši, kadar boste svoje želje pogumno in jasno izrazili, saj to pomeni, da sokreirate način dela in delovno vzdušje. Če se izrazite diplomatsko, premišljeno in spodobno, vselej ne boste prezrti niti s strani šefa.
4. Osredotočite se na cilj
O svojem delu ne razmišljajte kot o seznamu nalog, ki ga morate storiti, da bi se prebili skozi dan, temveč vsako nalogo vzemite kot izziv ter korak bližje k velikemu, glavnemu cilju.
5. Sprejmite izziv
Če boste nove izzive sprejeli motivirano in s pozitivnim vzdušjem, boste delo opravljali veliko lažje.
6. Zdravi prigrizki in dovolj tekočine
Delo v pisarni velikokrat privede do izgorelosti že med samim delovnikom. Da bi se temu izognili, lahko med delom posežete po zdravih prigrizkih, ki vam bodo dali dovolj energije, zelo pomembno pa je tudi, da poskrbite za hidracijo telesa. Napolnjeni z energijo boste tudi lažje razmišljali.
7. Poiščite navdih
Ko vam delovna motivacija pade in se vam delo zdi brezciljno, poiščite navdih, ki vas bo gnal dalje. To je lahko oseba, pesem, rek ali pozitivne afirmacije.
8. Delajte dobro in se ob tem zabavajte
Včasih si je kljub ogromni količini dela dobro privoščiti tudi malce pavze ali kratke zabave v obliki poslušanja svoje najljubše pesmi. Dobro delo, zabava in pozitiven pristop do ljudi je zelo dobro načelo tako v službi kot tudi v življenju.
Dnevi v pisarni so v kratkih zimskih mesecih težji, saj ni veliko priložnosti za uživanje dnevne svetlobe. Preverite, kako preprečite 
jesensko depresijo.
