Ugajanje ljudem je vzorec obnašanja, pri katerem želite VEDNO ugajati drugim. Za tem pa pogosto stoji strah, da jih drugi ne bodo imeli radi ali pa da bi bili izključeni iz družbe. Da bi se temu izognili, postavljajo potrebe drugih pred svoje in skoraj vedno ravnajo tako, kot je najboljše za ljudi okoli njih.
Na žalost pa tako vedenje nima le prednosti. Tako imenovani ugajalci so zaradi svojega vedenja pogosto le še bolj negotovi. Prav tako je nezdravo nenehno zatirati svoja čustva. Tudi to, da želite vedno ugajati vsem, še ne zagotavlja, da vas bodo ti ljudje cenili in imeli radi. Ugajalci so pogosto preprosto izkoriščani, kar samo poslabša stvari. Zato je pomembno ugotoviti, ali ste del te skupine potencialno preveč prijaznih ljudi. Teh pet znakov lahko kaže, da ste preprosto preveč prijazni:
1. Resnično vedno pomagate
Posebnost “People Pleasinga” je, da prioritete drugih vedno postavljate pred svoje. Ko vas nekdo prosi za pomoč, ste vedno pripravljeni – tudi ko opravljate nalogo, ki je za vas pomembna, čutite potrebo, da druge postavite na prvo mesto.
2. Čutite pritisk, da morate biti vedno prijazni
Znani ste kot super prijazna oseba. Pogosto si ne upate povedati svojega mnenja, ker se bojite, da bi to lahko povzročilo razdor. V mislih ljudi, ki radi vedno ugajajo ljudem, je tako tveganje, da bo njihova prijaznost nenadoma prikazana kot lažna, če ne bodo vedno izjemno prijazni.
3. Čustva drugih ljudi so vam pomembnejša od vaših
Prizadeti čustva druge osebe bi bilo najslabše za vas. Vedno se počutite odgovorne za to, da se drugi počutijo dobro/bolje, tudi če to pomeni zatiranje lastnih čustev.
4. Zelo hitro odpuščate
Ko drugi naredijo kaj narobe, to hitro pozabite, medtem ko za svoje napake ves čas krivite sebe. Tudi če vas nekdo nenehno prizadene ali z vami ravna nespoštljivo, mu date vedno nove priložnosti. Od teh strupenih ljudi se ne upate distancirati zaradi strahu, da bi zaradi tega ostali sami.
5. Opravičujete napake drugih
Greste celo tako daleč, da tolažite in spodbujate druge, ko so v resnici ti ljudje prizadeli vaša čustva in ste vi bili žrtev v situaciji, ki si zasluži tolažbo. »Nič hudega, nisi tako mislil« in podobni stavki, s katerimi se celo pretvarjate, da opravičujete druge, so pogosti.