Povrnite si tudi vi pozitiven odnos do službe! (PhotoXpress)
Če imate v službi preveč dela, nobene gotovosti in ste tudi plačani premalo, bo vaš pozitiven odnos do službe hitro na veliki preizkušnji. A pozitiven odnos je ravno tisto, kar lahko vse omenjeno obrne na bolje, ob tem pa tudi vaše zasebno življenje (in zdravje).
Trevor Powell v knjigi Premagajmo stres pravi, da je pozitiven odnos do stvari izjemno pomemben za splošno samozavest: „Če se stvari lotevate s pozitivnim odnosom, ste uspešni in se dobro počutite. Dobro počutje vam daje samozavest, in tako postanete bolj uspešni in samozavestni. In obratno – če ste nesamozavestni, hitro izgubite pogum, zato dosegate slabše uspehe in se vedno bolj izogibate težavnim situacijam. Posledica je negativna samopodoba in pomanjkanje samozavesti.“
1. Negativnemu odnosu recite ne
Izvore negativnosti je lahko najti: to je lahko sarkastičen šef, črnogleda sodelavka in vrsta drugih stvari. Nekaterim se pač ne morete izogniti, lahko pa jih poskusite nevtralizirati ali zaobiti. Računalniško sevanje in pusto mizo nevtralizirajte z rastlinami (spatifil naj bi pomagal nevtralizirati sevanje), ne pijte kave s sodelavci, ki samo nergajo in sejejo negativne misli, v odmoru se poskusite napolniti z energijo v parku ali v pogovoru s pozitivnim človekom.
2. Sprejmite nove zadolžitve in nove projekte
Zavest o lastni koristnosti in sposobnosti vam pomaga, da si povrnete (ali sploh pridobite) samozavest. Nov projekt naj vam predstavlja dobrodošel izziv, s katerim bo prišel tudi nov delovni zagon – kadar imate delovni zagon, je tudi vaš odnos do službe in sveta bolj pozitiven. Tudi, ko vas kdo prosi za pomoč, se odzovite pritrdilno – občutek, da pomagate in ste koristni, vas bo napolnil s pozitivno energijo in pozitivni odnos se bo širil med sodelavce.
3. Postavite se zase
Pozitiven odnos morate imeti tudi do sebe. To se začne s tem, da se postavite zase, ko je to potrebno. Ne bodite preveč skromni, tihi in ponižni. „Pri izražanju svojih želja uporabljajte besedo ‘jaz’,“ svetuje Trevor Powell. Bodite odločni, povejte svoje mnenje in stojte za njim. Če imate dobro idejo, na dan z njo! Bolje je občasno reči kaj neumnega, kot zadržati briljantne ideje zase, ker nimate dovolj poguma, da bi jih izrekli na glas in se postavili zanje.
4. V službi si postavite svoje cilje
Če si sami postavite cilje, jim boste veliko raje sledili, pa čeprav so vaši majhni cilji v končnem podvrženi cilju, ki vam ga je postavil nadrejeni. Zavest, da dosegate svoje cilje, vas bo napolnila z mirom in pozitivnim odnosom, predvsem pa boste vedeli, da ste dejansko nekaj naredili. Naredite si tedenski seznam ciljev in jih veselo obkljukajte, ko jih dosežete. Vaš odnos do dela bo gotovo bolj pozitiven, če si boste sebe predstavljali, kot da ste že dosegli svoj poslovni cilj in z zadovoljstvom pričakujete nove izzive. Trevor Powell priporoča, da se v mislih obnašate, kot da ste svoje cilje že uresničili.
5. Nikoli se ne nehajte učiti
Pozitiven odnos do dela pokažete tudi s tem, da se dodatno izobražujete, širite ali poglabljate svoje profesionalno znanje. V znanju je moč, iz katere se napaja vaš pozitiven odnos do službe in življenja nasploh. Poleg tega je novo pridobljeno znanje lahko tudi odskočna deska – ali rešilna bilka, v manj rožnatem scenariju. Ne pozabite, da se učimo tudi na napakah. Ko naredite napake se ne kritizirajte, ampak se iz nje poskusite kaj naučiti.
Če se vseeno odločite, da služba, ki jo imate, ni prava za vas in jo nameravate zamenjati, preverite, česa nikakor ne smete početi na 
razgovoru za službo.
Postani del najboljše družbe žensk tudi na Facebooku!
