Najboljši nasveti za vas in vaše prijateljice
Drage dame, za vas imamo 30 najboljših nasvetov za leto 2011, ki jih lahko naprej poveste tudi svojim prijatlejicam:
- Sprehajajte se 10-30 minut, vsak dan in se pri tem smejte.
- Sedite v tišini vsak dan, vsaj 10 minut, po potrebi v samoti
- Živite z navdušenjem in sočutjem
- Igrajte se več kot ste se minulo leto
- Preberite več knjig kot lani
- Vsaj enkrat dnevno poglejte v nebo in občudujte veličastnost sveta, ki nas obkroža
- Več sanjajte, medtem ko ste budni
- Jejte več sadja in zelenjave in manj industrijsko pripravljene hrane
- Jejte semena in oreške
- Pijte zeleni čaj in veliko vode
- Poskušajte vsak dan nasmejati vsaj tri ljudi
- Ne zapravljajte dragocenega časa premlevajoč čenče, minule dogodke, negativne misli ali stvari, ki jih ne morete nadzorovati. Raje pozorno opazujte sedanjost
- Življenje je šola, mi pa smo tu, da se učimo
- Problemi so lekcije, ki pridejo in gredo. Kar se iz njih naučimo, nam bo služilo do konca življenja
- Zajtrkujte kot kralj, obedujte kot princ, večerjajte kot berač
- Ne izpustite priložnosti, da bi objeli prijatelja
- Življenje je prekratko, da bi ga zapravljali v sovraštvu do kogarkoli
- Ne jemljite se tako resno. Nihče vas ne obravnava na takšen način
- Bodite v miru s svojo preteklostjo, da ne boste uničili sedanjosti
- Zavedajte se, da nimamo možnosti vplivati na to, kaj se nam zgodi, temveč le na to, kaj storimo
- Vsak dan se naučite kaj novega
- Spoštujte svoje telo in njegove odlike
- Ne izgubljajte časa.Vse, kar potrebujemo, že imamo
- Najboljše šele pride
- Redno kličite člane svoje družine in jim povejte, da mislite nanje
- Ko zjutraj vstanete, brez oklevanja recite “Moj današnji cilj je….”
- Odpravite nered v vašem domu, v avtomobilu in na delovnem mestu
- Smejte se več, bodite bolj vedri
- Vsak dan pred spanjem recite: Hvaležen sem za… Danes mi je uspelo…
- Življenje je lepo. Cenite ga, kolikor morete
