Gisele Bundchen je rodila kar doma.
Pred porodom je Gisele Bundchen vadila kung fu
Gisele je sina Benjamina rodila pred sedmimi meseci, v nosečnosti pa se je zredila le za 13,5 kg. Odločila se je za porod doma, za septembrsko številko Harper’s Bazaarja pa je povedala, da je še dva tedna pred porodom trdo garala v pripravah na porod: vadila je kung fu in jogo ter meditirala ter se tako fizično in psihično pripravila na porod. O svojih pripravah na porod je Gisele Bundchen dejala: „Bi se podali v najbolj intenzivno fizično izkušnjo svojega življenja nepripravljeni? To po mojem nima smisla. Bila sem pripravljena in sem pomislila ‘OK, zdaj pa na delo’. Nisem pričakovala, da bo nekdo drug spravil otroka iz mene.“ Porod doma ni kar tako, saj prinaša mnogo tveganj. Slovenke, ki se odločijo za porod doma, morajo babico poiskati v Italiji ali Avstriji. Gisele Bundchen pa ima gotovo prav, ko s svojim zgledom ženske spodbuja, da „otroka same spravijo iz sebe“. Po porodu naj bi Gisele vstala in spekla palačinke, poročajo na Daily Mailu.
Dojenje je najboljše za otroka, a tudi za vas!
Dojenje je nujno!
Tridesetletna mati Gisele Bundchen meni, da je dojenje nekaj najpomembnejšega in bi ga morali predpisati kar z zakonom. Ob vsem občudovanju, ki ga je požela zaradi hitrega hujšanja po porodu je Gisele Bundchen dejala: „Mislim, da je dojenje zares pomagalo. Nekateri mislijo, da dojenje ni potrebno, jaz pa mislim ‘Boste dali otroku kemično hrano, ko je še tako majhen?“
Gisele pa bi dojenje kar predpisala z zakonom: „Po mojem mnenju bi moral obstajati svetovni zakon, da morajo matere dojiti otroke šest mesecev.“
Dojenje pokuri toliko kalorij, kot dve uri aerobike!
Materino mleko ni le najboljša hrana za otroka, ampak se med dojenjem ustvarja tudi posebna vez med materjo in otrokom, za katero je zaslužen hormon oksitocin. A to še ni vse, dojenje kuri kalorije: ženske, ki svojega malčka dojijo, pokurijo kar 600 kalorij (2510,4 kJ) na dan več kot tiste, ki ne dojijo. To je tako, kot bi vsak dan dve uri intenzivno vadile aerobiko! Dojenje pobira maščobo prav od tam, kjer se je najbolj želite znebiti: z bokov in zadnjice. Dojenje je imelo gotovo velik vpliv na to, da je bila Gisele Bundchen tako kmalu spet v formi.
Gisele Bundchen pa kot najbolje plačana manekenka kalorij ni kurila zgolj zgolj z dojenjem, ampak tudi v fitnesu. Zaradi intenzivne vadbe je kar preveč shujšala in mnogi se sprašujejo, 
kaj se dogaja s telesom Gisele Bundchen.
Postani naša prijateljica na Facebooku in novičke iz sveta slavnih ti ne bodo več ušle!
