»
/ pred 14 let

Okusna piščančja solata, ki vas bo nasitila, pa še hitro in enostavno se jo pripravi.

NOVICE
* This field is required

Sestavine za piščančjo solato:

  • 2-3 skodelice kuhanega piščančjega mesa, narezanega na koščke
  • 2 stebla zelene, nasekljana
  • 1/2 rdeče paprike, nasekljana
  • 4-6 zelenih oliv brez pešk in nadevane
  • 1/4 skodelice nasekljane rdeče čebule
  • 1/3 jabolka, brez lupine in nasekljan
  • 1/3 glave zelene solate, narezane na koščke
  • 5 žlic majoneze
  • 1/2 žlice medu
  • 2 žlički stisnjenega limoninega soka
  • sol in poper po okusu

Priprava piščančje solate:

Vse sestavine zmešajte v veliki skledi, preliv pa pripravite posebej. Za preliv skupaj zmešajte majonezo, med in limonin sok. Preliv ne sme biti niti presladek, niti prekisel, zato poskusite in z dodajanjem ustvarite ravnotežje. Po okusu dodajte še sol in poper. Preliv zmešajte skupaj s solato.

Tagtags
,

Solata s šparglji in jagodami je popolna spomladanska jed, primerna tudi za vegane, enostavna in hitra za pripravo, sveža, lahka in zdrava. Če jo pripravite z brezglutenskimi testeninami pa je primerna tudi za tiste, ki se izogibate glutenu.

Pomlad je čas, da počistimo malo zaloge na vseh področjih in poskrbimo, da je vnos kalorij manjši in da pri pripravi obrokov upoštevamo več beljakovin in manj ogljikovih hidratov in sladkorjev, tako da pokurimo odvečno maščobo . Za vas imamo recept za super solato!