»
/ pred 2 leta

Lahka, hitra, zdrava in po vrhu še hitra poletna sladica. So vas presenetili nenapovedani gostje? Iščete idejo za hiter in zdrav posladek? Pečene breskve z jogurtom in orehi in popolna rešitev!

NOVICE
* This field is required
Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Sestavine za pečene breskve z jogurtom in orehi:

  • 3 zrele breskve
  • 1/4 skodelice medu
  • 1/4 čajne žličke cimeta
  • 1/4 čajne žličke mletih klinčkov
  • 1/4 čajne žličke muškatnega oreščka
  • ščep soli
  • vanilijev strok

Priprava pečenih breskev z jogurtom in orehi:

Pečico segrejte na 180 stopinj. V majhni skledi zmešajte med, sveže postrgana semena vanilije, cimet, nageljnove žbice in morsko sol. Razpolovljene breskve položite s prerezano stranjo navzgor v pekač, ki je ravno dovolj velik, da jih vse spravite vanj. Z žlico nalijte prej pripravljen sirup na breskve in se prepričajte, da so vse prekrite. Breskve pečemo v predhodno ogreti pečici, nepokrite, 25-30 minut ali dokler ne postanejo zlate in mehke.

Postrezite s prelivom po želji: grški ali kokosov jogurt, stepena kokosova smetana, sesekljani orehi, sesekljani pekan orehi, granola, listi sveže mete itd.

Tagtags
, ,

Za vas imamo recept za bolj zdrave božične piškote, z bolj zdravo izbiro moke, maščobe in z manj sladkorja, zabavni pa bodo za pripravo skupaj z otroki, saj jih bodo lahko popolnoma po svoje okrasili. Pa še kakšnega več bodo lahko pojedli.

Težko se je upreti dišečemu cimetovem polžku ob jutranji kavici. Toda ni nujno, da je to pregrešna razvada, zaradi katere boste imeli slabo vest. Lahko pripravite manj redilno različico!

Slivova marmelada je za marsikoga njegova najljubša marmelada zjutraj na svežem kruhu ali v palačinkah. Še posebno pa je dobra domača slivova marmelada, ki ji po starem babičinem receptu za še boljši okus dodamo kanček ruma.