Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Kolumna

Vzemite praznike v svoje roke!

Marija Remškar
december 21, 2022 / 1 mesec ago
Prispevek strokovnjaka

Za navdih si preberite zgodbe treh ljudi, ki so postali aktivni kreatorji svojega prazničnega razpoloženja.

Komentiraj Share / 1 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required
Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Že izraz veseli december v ljudeh prebuja neko pričakovanje. Vsakič znova. Tudi, če imamo lanskega v slabem spominu, na tihem upamo, da bo letos morda drugače. In potem smo vedno znova razočarani. Ni problem v upanju, tega nujno potrebujemo. Problem je v tem, da ga polagamo v druge ljudi. Upamo, da se bodo drugi spremenili. Ne bi raje začeli pri sebi in se vprašali, kaj lahko letos mi naredimo drugače?

Večerja pri starših

Nataša bi se najraje izognila božični večerji pri svojih starših. Drugače uspešna odvetnica, se je vsakič, ko je prišla domov,  spet počutila kot nesamozavestna mozoljasta petnajstletnica. Od mame in tet je poslušala pripombe na račun svojih propadlih razmerji, biološke ure, ki naj bi ji že pošteno tiktaka in svojih pridobljenih kilogramov.

 Mama ji je za zgled vedno dajala sestro, ki je bila pravi stroj za rojevanje. Na božične večerje je prihajala z možem, nekaj malimi razposajenčki in z nosečniškim trebuhom. Ker si je Nataša tudi sama želela ustvariti družino, so jo te primerjave vedno bolele. Oče in stric sta se ga vedno preveč napila in zbijala neokusne šale. Poleg tega je bilo na teh večerjah vedno trikrat preveč hrane, ker so vse ženske tekmovale, katera bo pripravila boljše jedi. In potem si moral poskusiti čisto vse, da nisi slučajno katere užalil.

Iz božičnih večerji je vedno prihajala povsem izčrpana, saj je morala poleg vseh težkih občutkov prebaviti še vso tisto hrano. Letos je sama pri sebi sprejela odločitev, da bo poskrbela zase in sorodnikom končno postavila meje.

Dan pred božičem je poklicala mamo in ji povedala, da se bo letos božične večerje udeležila bolj na kratko, ker ima potem še druge načrte. Mama je bila sprva nekoliko užaljena, potem pa se je sprijaznila. Nataša je še povedala, da noče več poslušati pripomb na račun svojega življenjskega stila in videza, ker se teh stvari že sama dovolj zaveda in da jo resnično bolijo. Mama se ji je opravičila in rekla, da je res ni hotela prizadeti ter da si želi samo to, da bi bila hči srečna.

Božična večerja je potekala čisto prijetno. Mama in tete so se vzdržale pripomb. Nataša je zavestno pojedla veliko manj, pa tudi oče je bil čisto prijeten. Napil se bo najbrž kasneje, ko bom odšla, si je mislila Nataša in se v dobrem razpoloženju odpravila na zabavo s prijatelji.

Družinska “idila”

Peter se je praznikov bal kot hudič križa. To je bil čas, ko je bil z ženo in s svojima otrokoma doma. Za razliko od preostalega leta, ko so se zaradi Petrove službe, ki je zahtevala »celega človeka«, videli samo mimogrede, so bili prazniki čas, ko so bili družinski člani končno lahko skupaj in si šli lepo v miru na živce.  Kako bi si želel, da bi se imeli lepo, pa se je vedno ponovila ista zgodba.  Z ženo sta se nenehno zapenjala zaradi nepomembnih reči. Očitala mu je, da je za vse sama, da ji nič ne pomaga. Vendar pa, kadar se je česa lotil, nikoli ni bilo dovolj dobro narejeno. Otroka, ki sta čutila, da med

 

 staršema nekaj ni v redu, sta bila popolnoma nemogoča; tepla sta se, si jemala igrače, vpila in jokala. Starša sta morala nenehno posredovati.

Peter je že dolgo občutil neko notranjo praznino, vendar se jo je naučil pregnati z delom. Služba mu je dajala občutek, da je koristen in pomemben, tam je bil povsem suveren. V odnosih pa se je slabše znašel.

Ker pa se je zavedal, da z ženo v odnosu že dolgo nista več srečna in ni hotel, da njun zakon razpade, tako kot je razpadel zakon njegovih staršev, si je dal novoletno zaobljubo, da se ga bo potrudil rešiti.

Vikend pred prazniki je uredil varstvo za otroka in svojo ženo odpeljal v kraj, ki sta ga obiskala nekoč, še na začetku njune zveze. Bila je zelo presenečena, saj še nikoli ni naredil česa podobnega in odkar sta bila starša,  nista bila sama več kot en dan. Na začetku sta bila brez otrok kar malo izgubljena in nista vedela, o čem bi se pravzaprav pogovarjala.

Potem pa je Petrova žena pričela jokati. Povedala mu je, kako zelo ga pogreša in kako je osamljena. Peter jo je objel in povedal, da sam čuti enako. Da ve, da med njima ni vse tako, kot bi moralo biti, vendar, da jo še vedno ljubi in da bi se rad potrudil, da jima uspe. Odločila sta se, da bosta šla po praznikih na partnersko terapijo. Peter ji je obljubil da bo odslej skušal preživeti več časa z njo in z otrokoma.

Po tem pogovoru se je obema odvalil kamen od srca. Preživela sta lep, sproščen vikend in tudi spomini, ki jih je prebudil znani kraj, so naredili svoje. Domov sta se vrnila bolj povezana, kar se je poznalo tudi na vedenju otrok, ki sta bila bolj umirjena. Tako so preživeli lepe praznike. Seveda ni bilo popolno, ker popolnost obstaja le v reklamah za mehčalec, ampak čutil je, da so bolj povezani. Peter je bil po dolgem času resnično ponosen nase.

Zmaga nad osamljenostjo

Med prazniki je bila Ajda še bolj žalostna in osamljena kot sicer. Med letom se je zamotila s službenimi obveznostmi, prazniki pa so bili zanjo resnično prazni. Ne rečemo jim zaman prazniki, si je mislila. Ajda je živela sama in ni imela veliko prijateljev. Ni bila oseba, ki bi zlahka navezovala stike. Že novembra, ko so jo ambiciozni trgovci s kičastimi smrečicami opominjali, da prihaja »veseli« december, jo je začelo tiščati v prsih. Bom letos praznike spet preživela sama? Ko se je spomnila preteklega Božiča in Novega leta, ki ju je preždela sama na kavču pred televizorjem v razvlečeni trenirki in pestovala svojo žalost, se je nekaj v njej premaknilo. Ne, letos bo drugače. Si je obljubila.

Zavila je na tržnico in si prvič v življenju kupila božično drevesce. Ker je imela smisel za oblikovanje, je okraske izdelala sama. Izpadlo je res lepo. Ker je naredila nekaj zase, se je počutila nekoliko bolje.

Odšla je še k frizerju in v trgovino po krasno živo rdečo obleko. Ker se je ponavadi oblačila kot siva miška, je bila zdaj presenečena, kako naenkrat privlači več pogledov. Ljudje me dejansko opazijo, si je zadovoljno rekla.

Sklenila je, da bo to leto dobrodelna. Pridružila se je skupini ljudi, ki so poskrbeli za obdarovanje otrok iz socialno ogroženih družin. Priredili so zabavo na katero je seveda prišel tudi Božiček in Ajdi je bilo toplo pri srcu, ko je videla srečo v očeh otrok. Kako malo je treba, si je mislila. Nekdo iz skupine prostovoljcev je organiziral novoletno zabavo, na katero je bila povabljena tudi Ajda. Seveda je šla in imela se je odlično.

Čeprav sem si Natašo, Petra in Ajdo izmislila, so še kako resnični in nosijo univerzalno sporočilo. Sprememba se vedno začne pri nas samih. Vi ste kreatorji svojega življenja in veliko več moči imate, kot si morda mislite.

In še tole. Osredotočite se na to, kar imate, ne na tisto, česar nimate. Raje razmišljajte o tem, kaj lahko podarite in ne o tem, kaj lahko dobite. Ne pustite, da zunanji blišč prekrije prvotno božično vsebino. Preživite čim lepše praznike in nikar se ne trudite, da bi bili popolni.

Srečno!

Avtorica prispevka, ki ga v originalu najdete TUKAJ, je Marija Remškar, doktorandka zakonske in družinske terapije, ki izvaja individualne, partnerske in družinske terapije. Za več informacij lahko obiščete njeno spletno stran Psihoterapija MR.

Tagtags
božič, božični prazniki, Marija Remškar, napotki za življenje, osamljenost, psihologija, srečno življenje
Komentiraj Share / 1 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Če škripa odnos, škripa tudi seks!

  • Partnerstvo

6 korakov do pravilne drže in proti bolečinam v hrbtenici

  • Hujšanje in rekreacija

7 komplimentov, ki jih ženske raje slišijo kot “lepa si”

  • Psihologija

Erotične zgodbice poredne Mirjam: Mirjam in učenec

  • Erotične zgodbe

Ravnokar objavljeno

6 korakov do pravilne drže in proti bolečinam v hrbtenici

  • Hujšanje in rekreacija

7 komplimentov, ki jih ženske raje slišijo kot “lepa si”

  • Psihologija

Justin Bieber prodal glasbene pravice za neverjetnih 200 milijonov dolarjev

  • Glasba

Sanjamo o kosih božanske nove Chanelove Haute Couture kolekcije! (foto)

  • Modni trendi

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Zakaj se za božič počutimo tako srečne?

  • Kolumna

Kaj je na božičnih praznikih takega, da se zaradi njih čutimo tako srečne, in kako zadržati te občutke skozi vse leto?

KOLUMNA: Decembrski prazniki

  • Kolumna

Vse nemirne misli o decembrskih opravilih in vprašanja glede načrtov za novo leto se pomirijo v toplem objemu osebe, ki jo imaš rad.

Vsak naj valentinovo praznuje, ali ne, kot mu paše!

  • Kolumna

Valentinovo vsako leto, kot tudi drugi komercialni prazniki, razdeli javnost. Eni ga komaj čakajo in načrtujejo popoln romantičen dan v družbi svojega najdražjega ali nadražje, drugi se nad njim zgražajo in namerno bojkotirajo. Če pa vprašate mene, stvari niso tako črno – bele…

Bi bilo moje življenje boljše, če bi bila suhica?

  • Kolumna

“Ne bi bilo! Bi pa bilo, če se ne bi do mene tako grdo obnašali, ker nisem suhica,” pravi pisateljica Jes Baker, ena od petih žensk, ki so zvezde kampanje, ki si prizadeva spremeniti standarde in splošno dojemanje, kaj je lepa ženska. 

Vstopimo v novo leto s hvaležnostjo, ljubeznijo in zavedanjem

  • Kolumna

Vstopimo v novo leto s hvaležnostjo, ljubeznijo do sebe in drugih, s kreativnostjo, mirom in lepimi odnosi.

Novo leto – čas za pozitiven skok v nov začetek

  • Kolumna

Novo leto je obdobje, ko sprejmemo nove odločitve, je čas, ko kaj spremenimo in kaj opustimo. Začnimo novo leto z namero krepiti pozitivno razmišljanje in pritegniti več pozitivnih vibracij in ljudi v svoje življenje.

Recite jamranju stop!

  • Kolumna

“Boleče je pogledati na lastne težave z zavedanjem, da nam jih ni povzročil nihče drug, kot mi sami.” Sofokles

KOLUMNA: Dovolj imam te korone!

  • Kolumna

Me je že dolgo matralo, da bi morala kaj napisat na to temo. Svoje misli, svoj pogled pretvorit v zapis. Malo na glas pojamrat. In ravno ko sem se odločila da se malo pritožim čez stvari, so se stvari obrnile na bolje. Končno! In da ne bo pomote, glede tega se ne pritožujem in sem hvaležna!

Mu pač ni do tebe

  • Kolumna

Ženska mora čutiti, da moškemu pomeni vse in da bi šel na konec sveta za njo. Če ni tako, ni pravi!

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1) s 15.6.2013 prinaša nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih v računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

I.R.V. d.o.o. deluje v skladu s predpisi in politiko IAB Europe Transparency & Consent Framework. Uporablja platformo za upravljanje soglasij (Consent Management Platform) z identifikacijsko številko 28.

Kaj so piškotki?

Piškotek je majhna datoteka, ki običajno vsebuje zaporedje črk in številk in se shrani v uporabnikov računalnik ali drugo napravo, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatke o piškotkih, ki jih je shranila v uporabnikov računalnik, in uporabnika tudi prepoznala. Shranjevanje piškotkov je pod popolnim nadzorom brskalnika oz. uporabnika – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Zakaj so piškotki potrebni?

Piškotki so temeljnega pomena za zagotavljanje uporabniku prijaznih spletnih storitev.
Interakcija med spletnim uporabnikom in spletnim mestom je s pomočjo piškotkov hitrejša in preprostejša. Z njihovo pomočjo si spletno mesto zapomni posameznikove preference in
izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih mestih pa bolj učinkovito in prijazno.

Katere piškotke uporablja stran Ženska.si?

 

Spremljanje obiska

Stran Ženska.si (zenska.hudo.com) izvaja tehnični del meritve MOSS. Ti piškotki se smejo nastaviti brez privolitve obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
DM_SitId*moski.hudo.comdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS
DotMetrics.*dotmetrics.netdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS

 

Google Analytics – osnovni piškotek za sledenje obiska (_ga) nastavimo pred privolitvijo obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
_gahudo.com2 letiGooglesledenje obiska

 

Piškotki spletnih storitev

Družabna omrežja in druge spletne storitve, ki jih uporabljamo na strani (npr. v članek vstavljeni YouTube video), za svoje delovanje potrebujejo piškotke. Na straneh hudo.com lahko nastopajo piškotki teh spletnih storitev:

Piškotek DomeneTrajanjePodjetjeNamen
cx_idcontentexchange.me2 letiIRVZajem in obdelava podatkov za tržne raziskave, oglaševanje
in izboljšanje uporabniške izkušnje na spletu. Preberi več: https://si.contentexchange.me/page/splosni-pogoji
*youtube.com, ytimg.comrazličnoYouTube delovanje storitve
*facebook.comrazličnoFacebook delovanje storitve
* twitter.comrazličnoTwitter delovanje storitve
*pinterest.comrazličnoPinterest delovanje storitve
*instagram.comrazličnoInstagram delovanje storitve

 

Piškotki najpogostejših oglaševalskih storitev

Oglaševalski piškoti se uporabljajo za običajno serviranje reklam in napredno oglaševanje.
Namen vseh teh pikotkov je delovanje oglaševalske mreže, ki lahko vključuje tudi ciljano oglaševanje.

PiškotekDomenaTrajanjePodjetje
_gat_ga_*hudo.com10 minGoogle / napredno oglaševanje
OAID, OA*, _OA*ox.irv.sirazličnoIRV d.o.o
OAID, OA*, _OA*ox.vsn.sirazličnoVSN d.o.o.
*adform.net, adfromdsp.netrazličnoAdform
*criteo.comrazličnoCriteo
*smartadserver.comrazličnoSmartAdserver
*casalmedia.comrazličnoCasal Media
*doubleclick.netrazličnoGoogle/Doubleclick
*pubmatic.comrazličnoPubmatic
*rubiconproject.comrazličnoRubicon
*adnxs.comrazličnoApp Nexus

 

Poleg teh piškotkov lahko na strani nastopajo tudi drugi oglaševalski piškotki, kar je posledica uporabe oglaševalskih mrež, ki lahko prikažejo tudi oglase iz trenutno neznanega vira.

Funkcije naprednega oglaševanja za trenutni brskalnik lahko izklopite ali vklopite na strani http://www.youronlinechoices.com/sl/your-ad-choices.

 

Onemogočenje piškotkov

 

Vi lahko sami odločite, ali boste dovolili shranjevanje piškotkov v vašo napravo. Nastavitve za piškotke
lahko nadzirate in spreminjate v vašem spletnem brskalniku.

Za informacije o nastavitvah za piškotke izberite spletni brskalnik, ki ga uporabljate.
Chrome
Firefox
Internet Explorer 9
Internet Explorer 7 in 8
Opera (stran v angleškem jeziku)
Safari (stran v angleškem jeziku)

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.

Ne sprejemam piškotkov.