Marija Remškar
Se zavedate, da morate v življenju nekaj spremeniti, pa ne veste kaj in kako? Psihoterapija vam pomaga prepoznati in premostiti ovire na poti k lepšemu življenju.
Kako naprej, ko začetna zaljubljenost mine in hormoni popustijo?
Odločitev za odnos pomeni »garanje«. Partnerja morata sprejeti medsebojne razlike, si zaupati ter se naučiti sobivati. Poleg tega morata biti sposobna ohraniti dele sebe, kar pomeni, da svojih hobijev, interesov, potreb in želja ne zavržeta. Torej, kako postati del drugega, se z njim združiti, doživeti polnost ljubezni, ob tem pa ostati samostojen, ločen in svoboden?
Končno je nastopil težko pričakovani poletni dopust – veselimo se ga, a hkrati tudi bojimo …
Poletni dopust – nagrada za trdo delo, vrhunec leta, čas, ko si bomo končno lahko odpočili, ko bomo končno lahko nadoknadili vse tisto, za kar med letom ni bilo časa, čas ko bomo lahko sami s seboj in z našimi najdražjimi, ko bomo z otroki zidali gradove iz peska, se ponovno zbližali s partnerjem, obudili spečo strast, če smo samski, pa nekoga spoznali, čas, ko bomo objeti opazovali sončni zahod na rajski plaži …
Nekaj, kar morali prebrati vsi starši: Kako mama in oče vplivata na hčerkino samopodobo
Odnosi, ki nas najgloblje in najbolj trajno zaznamujejo, so gotovo odnosi z našimi starši oziroma skrbniki.
Ni vam treba odpustiti staršem, saj ste sami tisti, ki imate moč, da bolje poskrbite zase in se trudite za svojo srečo!
Psihoanalitiki poznajo šalo, da na koncu po več letih analize ostaneta le še dve temi: mama in oče. V tej šali se skriva veliko resnice…
Se tudi vaš otrok kdaj meče po tleh, cepeta, ima izbruh trme in besa?
Naj vas potolažim, da so takšni pojavi pri majhnih otrocih med drugim in petim letom starosti nekaj normalnega. To ne pomeni, da je otrok slabo vzgojen in da ste vi slabi starši. Pomeni le, da njegovi možgani še niso dovolj razviti, da bi lahko uravnaval svoje občutke, zato ga le ti včasih povsem preplavijo.
Ne pozabite prisluhniti svojemu telesu!
Kdaj ste nazadnje plesali, ne da bi zraven razmišljali o korakih in se le prepustili ritmu? Morda tekli, plavali, šli na masažo, se ljubili … skratka v polnosti čutili svoje telo?
Vzemite praznike v svoje roke!
Za navdih si preberite zgodbe treh ljudi, ki so postali aktivni kreatorji svojega prazničnega razpoloženja.