Melanom lahko nastane iz že obstoječih znamenj, lahko pa se tudi pojavi povsem na novo.
Ko pride do melanoma, ki je po eni strani najagresivnejša, po drugi strani pa zelo ozdravljiva oblika kožnega raka, je ključnega pomena zgodnje odkrivanje. Pri tem lahko največ naredimo z rednim in temeljitim samopregledovanjem kože, pri čemer strokovnjaki svetujejo celo fotografiranje kože – ne samo znamenj, saj večina melanomov ne nastane iz že obstoječih znamenj, temveč nastanejo na novo. Na kaj moraš biti pozorna in kako se lotiti samopregledovanja?
Prepoznavanje melanoma
Pri prepoznavanju melanoma se lahko opiraš na sistem ABCDE, ki pomeni: asimetrijo (Asymmetry) – oblika znamenja, rob (Border) – kakšen je rob znamenja, barvo (Color) – je enobarvno ali večbarvno, velikost (Dimension) – nevarno, če je večje od 6 mm, in razvoj (Evolution) – se znamenje spreminja ali ostaja enako. Potencialno nevarna so torej vsa znamenja, ki so asimetrična, z nepravilnimi robovi in z izrastki, ki so večbarvna, velika in še rastejo ter se spreminjajo v velikosti, obliki, barvi in debelini. V primeru, da opazite, da se znamenje spreminja glede na navedene kriterije in/ali da srbi, krvavi, iz njega teče izcedek ali da je podobno rani, ki se nikakor ne zaceli,se takoj posvetujte z osebnim zdravnikom ali dermatologom.
Kot je ob tem opozoril dr. Borut Žgavec, ta sistem ni povsem zanesljiv, saj so nekateri melanomi recimo brez pigmenta in jih je na splošno zelo težko prepoznati – tudi strokovnjakom, kaj šele laikom. Zato poudarja, da je edina stalnica kožnih rakov spreminjanje znamenja, torej njegove velikosti, oblike in barve. Pri tem pa je zopet ključnega pomena samopregledovanje, ki ga dr. Žgavec priporoča vsaj na vsake tri mesece.
Kako se pregledati za melanom?
– Pozorno preglejte obraz, ne pozabite na ušesa, in pri tem uporabite ogledalo. S pomočjo sušilnika za lase preglejte tudi lasišče.
– Preglejte dlani in notranje strani podlakti in nadlakti. S pomočjo ogledala preglejte komolce in pazduhe.
– Preglejte vrat, trebuh in prsi (posebej pozorno tudi predel pod dojkami).
– Preglejte tilnik, ramena in hrbet pred ogledalom ob pomoči drugega, ročnega ogledala. Ne pozabite na zadnji stran stegen, zadnjico in predel za ušesi.
– V sedečem položaju preglejte notranjo stran stegen, narte in podplate. Ne pozabite na nohte in predel spolovil, pri čemer uporabite ogledalo.
