Foto: Profimedia
Pozitivni učinki ustne vodice na stopala
Salicilno kislino, ki je kemični piling, običajno najdemo v številnih sredstvih proti aknam in proti staranju. Pomaga koži, da se hitreje odlušči povrhnjica, torej pomaga zmanjševati kopičenje suhe kože, hkrati pa pomaga pri mozoljih in ogrcih. Metil salicitat, ki ga vsebuje ustva vodica, je po kemični sestavi podoben salicilni kislini. In kot tak ima torej podobne piling učinke. Čeprav doslej niso bile opravljene še nobene znanstvene raziskave, da ustna vodica v resnici lahko deluje kot piling, so to z lastnim preizkušanjem potrdili številni blogerji in avtorji spletnih prispevkov, ki so nad rezultati navdušeni. O stranskih učinkih je le malo govora.
Kopel iz ustne vodice ni primerna za vse!
Torej za ljudi, ki imajo težave s tem, da imajo ves čas suho in trdo kožo na stopalih, je morda uporaba ustne vodice kot piling idealna rešitev.
Ker se ustna vodica uporablja v ustih, kjer je koža bolj občutljiva kot na stopalih, bi lahko predvidevali, da je uporaba v namen nožne kopeli nenevarna. Torej ljudje, ki uporabljajo ustno vodico in nanjo nimajo alergične reakcije, bi jo lahko uporabljali tudi za stopala.
Ustna vodica je sicer naravno dezinfekcijsko sredstvo, vendar ni namenjena za zdravljenje infekcij, jih pa pomaga preprečevati. Noge bi torej lahko namakali v ustni vodici tudi zato, da bi pomagali preprečiti infekcije. Naravna olja, ki jih vsebuje ustna vodica, so naravni antimikotiki, torej lahko pomagajo pri manjših primerih gljivičnih okužb na nohtih. Ne škodi poskusti, toda če simptomi ne izginejo, se raje posvetujte z zdravnikom.
Bodite pa pazljivi, če imate na stopalih odprte rane, saj vas bodo te ob stiku z ustno vodico začele peči, hkrati pa bo to upočasnilo celjenje. Uporabljanju ustne vodite kot nožne kopeli naj se izogibajo tudi tisti, ki so alegični na aspirin, tisti, ki imajo izjemno občutljivo kožo, majhni otroci.
Lajšanje bolečin
Salicilna kislina je po kemični sestavi skoraj identična aspirinu in se jo uporablja v številnih sedstvih za lajšanje bolečin. Raziskave so tudi pokazale, da salicilna kislina pomaga pri lajšanju bolečin v mišicah in sklepih. Zato je ustna vodica odlična alternativa ostalim nožnim kopelim, saj skupaj z dodatkom eteričnih olj sprošča.
Nožna kopel ni zdravilo. Boleči izpuščaji ali rane na stopalih zahtevajo pregled zdravnika, ne nožne kopeli!
Recepti za nožne kopeli, ki vsebujejo ustno vodico:
1.recept: Zmešajte enake količine ustne vodice, tople vode in grenke soli (magnezijevega sulfata). Grenka sol pomirja kožo in sprošča mišice.
2.recept: Zmešajte pol skodelice ustne vodice, pol skodelice kisa, štiri litre tople vode in 2-3 žlice medu. Med in kis še spodbudita antiseptične lastnosti ustne vodice in pomagata pomiriti občutljivo kožo.
3.recept: Zmešajte skodelico ustne vode, štiri litre tople vode in nekaj kapljic limoninega soka. Limonin sok je naravni antiseptik, ki še spodbudi piling lastnosti ustne vodice in tako intenzivno odstrani odmrlo kožo.
4.recept: Zmešajte skodelico ustne vodice in skodelico kamiličnega čaja ter 4 litre tole vode. Kamilični čaj pomaga pri žuljih in suhi koži.
Da bi bila vaša stopala še bolj zmehčana in lepo dišala, zgornjim receptom dodajte še nekaj kapljic naravnega eteričnega olja sivke.
