Foto: Thinkstock
Kombinacija teh sestavin poskrbi za naravna detoksikacijo organizma. Pospešila bo vaš metabolizem in okrepila imunski sistem. če bi se radi znebili maščobe v telesu, naredite to na naraven način. Mešanica teh sestavin, ki jih imamo vsi v svoji kuhinji, bo na vaše telo delovala izjemno poživljajoče. Vsi poznamo koristne lastnosti medu in tega, da je v kombinaciji z limono prava bomba za zdravje. No, v tem napitku pa sta ključna dodatka jabolčni kis za hujšanje in cimet za detoksikacijo.
Sestavine:
- žlička cimeta
- 2 žlici jabolčnega kisa
- žlica medu
- 2 žlici limoninega soka
- kozarec vode
Kombinacija teh sestavin vam bo pomagala pri kurjenju maščob, pri pospeševanju presnove, pomaga pa tudi v borbi proti diabetesu in nizkemu krvnemu tlaku.
Priprava:
Vse sestavine dajte v blender in dobro zmiksajte. Napitek hranite v hladilniku in ga vsak dan zjutraj na prazen želodec spijte eno žlico. Rezultati bodo hitro vidni.
Limonin sok ima na telo alkalni učinek, še posebno pa pomaga pri uravnavanju pH in pomaga pri uravnotežanju količine sladkorja v krvi. In kar je najpomembneje, vsebuje vitamin C. Jabolčni kis pa je poln dobrih bakterij in encimov. Njegova kislina znižuje krvni tlak za šest odstotkov. Med pa je koristen tudi pri hujšanju. Že stoletja se ga uporablja za celjenje ran, odličen pa je tudi za src, kožo, ginekološke težave in odpornost. Med pomaga pri odpravljanju glavobola, pomirja, krepi metabolizem in stimulira prebavo. Cimet pa je znan kot eden najboljših antioksidantov na svetu. Za uravnavanje sladkorja v krvi je eden najbolj učinkovitih.
