Ana Kolenc

Sem sr(e)čna energijska terapevtka in urednica spletne platforme Anacordum.si.

Kako ste začeli nov teden? Moram priznati, da se je meni začel zelo obetavno, saj sem si že na začetku tedna začrtala smernice, na katerih želim še bolj graditi v teh dneh. Katere so te smernice? Lahkotnost, osredotočenost in zaupanje vase. Prepoznavanje svojih kvalitet in vzgajanje teh kvalitet. To običajno ni najlažje opravilo, predvsem pa si je potrebno vzeti čas, da se lahko kvalitetno dokopljemo do spoznanj o sebi.

Verjamem, da si uspešno prekrmaril/a skozi začetek novembra in si se že prepustil/a jeseni, da te prevzame. November je tu in z njim nove priložnosti in dnevi čudovitih jesenskih barv. Prav pogrejejo dušo in srce, ko jih takole opazujem, ko se sprehajam po gozdu. Ni kaj, lep čas je to. V tem mesecu so še vedno v ospredju naši odnosi. Posveti jim več časa.

O hrani je vsak dan veliko napisanega. Kaj je prav jesti, kaj ni prav jesti? Je tisto, kar pojemo zdravilno ali je “mrtvilo”? Iščemo vedno nove načine, kako bi z eno tabletko razrešili naš celoten sistem prehranjevanja.