Kateri del dneva?

Najboljši čas za seks naj bi bil zjutraj, saj je stopnja testosterona najvišja takoj za tem, ko se prebudimo, potem pa postopoma upada. Težava se skriva v tem, da najnižjo raven doseže v poznih večernih urah, naši urniki pa so naravnani tako, da večina le takrat najde čas za intimne trenutke v dvoje. Zato za jutranji seks izkoristita lenobne nedeljske dopoldneve ali pa naj vaju budilka kakšen dan zbudi malce bolj zgodaj.

Nasvete za boljšo spolnost in partnerski odnos najdete na IntimateMedicine!

Kateri dan v mesecu?

Raziskave kažejo, da si ženske seksa najbolj želijo v dneh pred začetkom ovulacije, to je približno dva tedna po začetku menstruacije. Strokovnjaki menijo, da je to eden izmed načinov, na katerega organizem sporoča, da ste pripravljeni na zanositev, saj je to obenem tudi najplodnejše obdobje v mesecu, zato ga izkoristite in si vzemite čas za seks.

Foto: Profimedia

Kateri mesec v letu?

Za ženske naj bi bil najbolj primerni letni čas za seks poletje – vsaj kar se žensk tiče. Danski raziskovalci so odkrili, da je nivo testosterona pri ženskah najvišji med julijem in septembrom, najnižji pa med januarjem in marcem. Moški nimajo enakega razporeda, saj stopnja njihovega testosterona najvišjo vrednost doseže ob koncu zime.

Nasvete za boljšo spolnost in partnerski odnos najdete na IntimateMedicine!

Katero življenjsko obdobje?

V biološkem smislu je raven testosterona pri obeh spolih najvišja v poznih najstniških letih, torej tam nekje okrog dvajsetega leta. Vseeno pa to še ne pomeni, da sta tudi spolno poželenje in zadovoljstvo s svojim spolnim življenjem v tem življenjskem obdobju največja. Številne raziskave ameriških seksologov namreč potrjujejo, da ženske v tridesetih letih pogosteje doživljajo orgazem, saj so v postelji izkušenejše, samozavestnejše in zato bolj sproščene, kar v četrtem desetletju pride še bolj do izraza.