Foto: Profimedia
Dacher Keltner, profesor psihologije na univerzi UC Berkeley in avtor knjige Born to Be Good: The Science of a Meaningful Life, se je posvetil vprašanju, katera navada para je najbolj jasen kazalec, da bo zveza ali zakon trajal, poroča Zadovoljna.hr. Številni bi pomislili, da gre za komunikacijo, medsebojno spoštovanje ali pa negovanje skupnih vrednost, a v svoji raziskavi je Keltner prišel do drugačnega zaključka – skupni smeh je eden največjih pokazateljev, da bo ljubezenski odnos trajal.
Če se par neha skupaj smejati, potem zveza ne bo trajala
Pri parih, ki so se ločili po v povprečju 13,9 letih, je pomanjkanje smeha že dolgo vnaprej nakazovalo, da se bo zakon slej ko prej končal. V začetni fazi zakona sta jeza in nespoštovanje izjemno toksična. V kasnejših fazah zakona pa je pomanjkanje smeha oziroma popolna odsotnost smeha v zakonu, glavni pokazatelj, da bo zakon razpadel, ugotavlja Dacher Keltner. Splošno mnenje je, da so spori tisti, ki odločajo ali bo zakon trajal ali ne, a v resnici je zdrava mera sporov celo koristna za odnos. Po drugi strani pa, če se par neha skupaj smejati, so možnosti, da bo kmalu konec njune zveze, veliko večje.
Medsebojno “zafrkavanje” je ključ
In s tem je povezana tudi nepričakova veščina, ki so jo najsrečnejši pari najpogosteje izpostavili – medsebojno “zafrkavanje”. Raziskava je namreč pokazala, da so pari, ki znajo simpatično zafrkavati drug drugega, ne le najsrečnejši, ampak znajo tudi veliko bolje reševati konflike in obstaja veliko večja možnost, da bodo ostali skupaj. “Skupno hecanje in zafrkavanje parom pomaga, da se povežejo, da se osvobodijo stresa in da lažje rešujejo napetosti. Smeh in zafrkavanje pomagata, da se konflikti pomirijo in da se spomnita, kako všeč sta si in kako rada se imata, pravi Julienne Derichs, zakonska in družinska terapevtka. A seveda mora biti tudi zafrkavanje v pravi meri in nikoli ponižujoče ali zlonamerno. Zafrkavanje mora biti zabavno in se nanaša na stvari, za katere veste, da jih partner ne doživlja kot neprijetne.
Zafrkavanje je sprejemljivo le, kadar je obzirno do občutljivih točk partnerja, in ko kaže na to, da v resnici vidite in razumete nevadno obnašanje ali poglede na svet svojega partnerja, pravi dr. Jenn Mann, strokovnjakinja za zveze in avtorica knjige The Relationship Fix, še piše Zadovoljna.hr. “Srečni pari se med sabo ves čas zafrkavajo, a to počnejo na simpatičen, dobronameren način. Z zafrkavanjem izrazijo stvari, ki jih motijo in zaradi katerih se prepirajo, a na kooperativen in prijeten način. To je znak, da bosta najverjetneje dolgo ostala skupaj,” pojasnjuje Dacher.
