Včasih je težko priznati lastno krivdo in napako, vendar pa vam je z dobrim opravičilom dosti že oproščeno. Sploh pa je sposobnost opravičiti se ključnega pomena v partnerskem odnosu, zato preberite, kaj dobro opravičilo sploh je in katere ključne elemente naj bi vsebovalo.
Podrobno priznajte svojo napako
Preden se sploh pričnete opravičevati, morate najprej priznati svojo napako ali dejanje, s katerim ste prizadele svojega partnerja. Morda se vam zdi, da pravzraprav niste storile nič takega, vaš partner pa je globoko prizadet. Zato je ključno, da se pogovorita o tem in da tudi same priznate, da je vseeno krivda lahko na vaši strani.
Priznanje prizadetosti, ki jo čuti vaš partner
S tem, ko boste skušale razumeti, kako se ob vaši napaki ali brezobzirnem dejanju počuti vaš partner, boste dale vrednost njegovim občutkom. Ne minimalizirajte njegove prizadetosti, češ, da vse jemlje preveč resno, kajti to za globok intimen odnos ni niti najmanj dobro.
Prevzemite odgovornost za svoja dejanja
Za napako, ki ste jo storile, ne skušajte valiti krivde na vašega partnerja, češ, da se vse skupaj ne bi zgodilo, če bi on ravnal tako in tako ali če ne bi rekel tega in tega. Prevzemite odgovornost za to, kar ste storile. Pokažite, da razumete, kako ste ga prizadele. Ravno tako tudi ni pomembno, ali ste to storile nalašč ali po nesreči, končni izid ostaja enak.
Ne pozabite na ključne besede opravičila
Za opravičilo je ključno, da dejansko izrečete besede, ki izražajo, da vam je žal. Naj vam ne gre težko z jezika »oprosti«, »žal mi je, da sem te prizadela«, »hudo mi je za vse« in podobne sicer klišejske izjave, ki pa, če so izrečene resnično iskreno, pomenijo pravi balzam vašemu prizadetemu partnerju.
Prosite, če vam lahko odpusti
Ko se že iskreno opravičite, pa lahko svojega partnerja le še prosite, da vam odpusti. Storile ste vse, kar je bilo v vaši moči, sedaj pa je od vašega partnerja odvisno, ali vam bo lahko odpustil, kar ste mu storile, ali pa bo vse skupaj zahtevalo še nekoliko več pozornosti in prizadevanja, da se vajina veza vrne v stare tirnice.
Sicer pa so prepiri del vsakega partnerskega odnosa. Že znaš konstruktivno reševati spore s partnerjem?