Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Seks & Partnerstvo » Intimno zdravje

Razlog za pretirano potenje, za katerega vedo le redki

Š.N.
februar 17, 2023 / 1 mesec ago

Simptomi PMS-a kot so razdražljivost, povečan apetit, utrujenost ali hiperaktivnost poznajo številne ženske. No, obstaja pa še en simptom, za katerega vedo le redke ženske, je pa lahko izjemno neprijeten dva do tri dni pred začetkom menstruacije. 

Komentiraj Share / 45 Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required

Predmenstrualni sindrom (PMS) je skupek simptomov v obliki psihičnih in fizičnih težav, ki se najpogosteje pojavljajo teden pri pred začetkom menstruacije in izginejo z njenim začetkom. Več kot 70% žensk trpi za sindromi PMS-a, znano pa je, da je največji sprožilec teh simptomov stres.

Foto%3A+Profimedia

Foto: Profimedia

Razdražljivost, povečan apetit, utrujenost na eni in hiperaktivnost na drugi strani in suha nožnica so nekateri od najbolj pogostih sindromov. Obstaja pa še en telesni pojav, ki ga opažajo številne ženske v dnevih pred začetkom menstruacije, pa se sploh ne zavedajo, da je to eden od simptomov PMS-a. Govorimo o pretiranem znojenju.

Kot pojasnjuje ginekologinja do pretiranega znojenja pride zaradi padca ravni horomonov v telesu med PMS-om. Povečano potenje se najpogosteje pojavlja 2 do tri dni pred začetkom menstruacije. Ženske v 40-ih bi lahko občutile simptome podobne menopavzi, torej navali vročine. Če vas tekom PMS-a muči pretirano znojenje, si lahko pomagate tako, da se izogibate določenim živilom, ki stvar še poslabšajo, med drugim čokoladi, kavi, počnim čajem, mastni hrani, med drugim tudi mastnim sirom.

Za blaženje simptomov PMS-a je izjemno koristna maca, ki uravnoteža raven hormonov v telesu, dvigne energijo, vpliva na cirkulacijo in proizvajanje estrogena. Boljše se boste počutili tudi, če se boste ukvarjali z neko zmerno fizično aktivnostjo, še posebno zunaj na svežem zraku.

Tagtags
PMS, potenje, prekomerno potenje, znojenje
Komentiraj Share / 45 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Na kakšne načine lahko uporabite kis kot čistilno sredstvo?

  • Moj dom

Najboljši triki za spomladansko čiščenje

  • Moj dom

Erotična zgodbica: Veronikino nepozabno predajanje v savni

  • Erotične zgodbe

RECEPT: Zdrav “fast food”, ki ga boste oboževali bolj kot hamburgerje!

  • Vege

Ravnokar objavljeno

Izdelajte sami: Simpatični velikonočni zajčki kot dekoracija ali darilo

  • Moj dom

Od kod izvira praznovanje materinskega dne?

  • Zanimivosti

RECEPT za božanske quesadille: Hitro kosilo za vse, ki obožujete mehiško hrano!

  • Mesne jedi

Bodite ustvarjalni: Izdelajte velikonočne okraske iz odsluženih rolic toaletnega papirja

  • Moj dom

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Kateri so razlogi za neredno menstruacijo?

  • Intimno zdravje

Neredna menstruacija občasno doleti skoraj vsako žensko. Kaj so razlogi zanjo in kako ravnati ob nerednih menstruacijah?

REŠITE SI ŽIVLJENJE: Čas je za samopregled dojk!

  • Intimno zdravje

S samopregledovanjem dojk lahko na enostaven način pripomorete k zgodnejši diagnozi, čimprejšnjemu zdravljenju in uspešni rehabilitaciji.

Šamponi so lahko smrtno nevarni!

  • Intimno zdravje

Preberite pri katerih kemičnih izdelkih se svetuje povečana previdnost in zakaj!

Kakšno mora biti intimno milo?

  • Intimno zdravje

Primerna nega intimnih delov je zelo pomembna, saj lahko prepreči razna vnetja in ostale neprijetne težave ter prepreči neprijeten vonj.

Ti močna menstruacija greni življenje?

  • Intimno zdravje

Zagotovo si že doživela menstruacijo, ki je bila bolj močna kot ostale. Nekatere ženske imajo tako menstruacijo vsak mesec.

Kaj pa pravite na menstrualne spodnjice?

  • Intimno zdravje

V iskanju bolj okolju prijaznih alternativ v našem vsakodnevnem življenju smo naleteli na menstrualne spodnjice. Te so tako altenativa tamponom in higienskim vložkom, ki jih letno uporabimo in zavržemo na tisoče. Ne le, da gre za velik odpadek in trošenje denarja, ampak v določeni meri tudi škodovanje svojemu zdravju.

S to hrano nad napetost, razdraženost in krče med menstruacijo

  • Intimno zdravje

Prav vse poznamo občasno razdražljivost, nespečnost, hitre spremembe razpoloženja in željo po določeni vrsti hrane. Matere narave na žalost nikakor ne moremo preslepiti, lahko pa s pravo prehrano nezaželene simptome vsaj malo omilimo. Se tudi vi sprašujete, kaj jesti v tistih dneh?

Igralka je javno priznala nekaj, s čimer se lahko poistoveti prav vsaka ženska na svetu!

  • Intimno zdravje

Igralka Dakota Johnson, ki je najbolj poznana po glavni vlogi v filmu Petdeset odtenkov sive, je v intervjuju za revijo InStyle odkrito spregovorila o svojem menstrualnem ciklusu in kako ta vpliva na njeno življenje. 

Bodite usklajene s svojim menstrualnim ciklusom: Telo vedno optimalno oskrbite s »ciklično hrano«!

  • Intimno zdravje

Žensko telo gre skozi štiri hormonske faze s številnimi vzponi in padci, ki vplivajo na počutje. Ciklična hrana se natančno prilagodi njegovim potrebam.

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.