Sestavine za bananin smoothie z ovsenimi kosmiči:
- 2 banani
- 2 skodelici ledu
- 1/3 skodelice navadnega jogurta
- 1/2 skodelice kuhanih ovsenih kosmičev
- 1/3 skodelice mandljev
Priprava bananinega smoothija z ovsenimi kosmiči:
Vse sestavine daj v mešalnik, na koncu dodaj še led. Miksaj približno 30 sekund, da dobiš gosto mešanico.