Nuška Drašček.
Nuška Drašček
Nuška Drašček, pevka in mlada mamica: „Zajtrk je zame eden od najpomembnejših obrokov dneva in redko se mi zgodi, da si ga ne morem privoščiti (ponavadi, kadar maksimiziram spanje, pa moram potem kam hitro priti). Jem pa različne stvari – od mislijev z jogurtom in sadjem, pečenih jajc, mlečnega gresa, kruha z maslom in marmelado … pač odvisno od trenutnega navdiha, želje in stanja v hladilniku!“
Damjan Murko
Damjan Murko, pevec: „Že kot otroka so me starši naučili, da je zajtrk najpomembnejši obrok, zato vedno zajtrkujem. Imam tudi to srečo, da imam osebnega trenerja Vitjo, ki mi sestavlja jedilnik, tako da vsak dan zajtrkujem zdravo, moj najljubši zajtrk pa je: 0,5l vode, konzerva skuše v olju in nemasten sir ali pa tuna v olivnem olju in kislo zelje kot dodatek.“
Maja Raspopovič.
Maja Raspopovič
Maja Raspopovič, direktorica modne agencije Model Group: „Vedno zajtrkujemo isto: sojino mleko in kosmiče, no, kosmiče sicer menjujem. Zajtrk se mi zdi zelo pomemben obrok, zato vedno zajtrkujemo skupaj z otroki.“
Rok Kosmač.
Rok Kosmač
Rok Kosmač, pevec: „Zbujam se pozno, tako da je moj zajtrk skoraj že v času kosila. Ponavadi ne zajtrujem veliko, važno da je raznolik, moram pa povedati,da zajtrkujem hladne jedi, torej zjutraj ničesar ne kuham. Torej je lahko na mojem meniju jogurt in kruh namazan s čim, torej čisto preproste stvari. Zajtrkujem pa vsak dan.“ Za Roka je zajtrk še posebej pomemben obrok: „V mojem primeru je tako, da imam določene težave z želodcem in je nujno potreben, sicer pa se mi v vsakem primeru zdi zelo pomemben del. Nobena vreča ne stoji prazna, saj poznamo ta pregovor.“
Polona Pečnik.
Polona Pečnik
Polona Pečnik, urednica portala za moške Moški.si: „Običajno zajtrkujem kos kruha s sirom ali z maslom in medom, čeprav se v zadnjem času kruha izogibam in raje zajtrkujem kosmiče z jogurtom. Zajtrk se mi zdi kar pomemben, saj je dobro zjutraj vsaj malo napolniti želodec, da potem lahko normalno funkcioniraš, ne da bi ves čas mislil le na hrano, ker si lačen.”
Aljaž Pogorelčnik.
Aljaž Pogorelčnik
Aljaž Pogorelčnik, urednik postala o spolnosti Intimate Medicine: „Ker mi vstajanje zjutraj povzroča težave, mi ponavadi zmanjka časa za pravi zajtrk, ki ga nadomesti kavica in cigareta ob prihodu v službo. Do malice oz. kosila nato pojem veliko sadja, kar je gotovo bolje, kot nič. Seveda se zavedam pomembnosti uravnoteženega in bogatega zajtrka, ampak, saj veste kako je s temi stvarmi: vsi ‘vemo’, kaj je zdravo, v praksi pa se nam preprosto ne da ravnati po tem. Kadar pa čas to dopušča, si s prijatelji privoščimo brunch, torej pozen zajtrk, kjer ne manjka dobrega kruha, jajc, masla, medu, jogurta, sadja, žitaric, naravnih sokov, čaja, kave. Tako združimo prijetno druženje s slastnim (in pogosto kar obilnim) obrokom.“
