Tema: telovadba
Danes je svetovni dan gibanja: Za ohranjanje zdravja odraslih je potrebnih vsaj 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na teden!
Spravite se v fit formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja za obisk telovadnice ali osebnega trenerja …
3 enostavne spremembe, ki povečajo porabo kalorij med vadbo
Danes je svetovni dan gibanja: Za ohranjanje zdravja odraslih je potrebnih vsaj 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na teden!
Spravite se v fit formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja za obisk telovadnice ali osebnega trenerja …
3 enostavne spremembe, ki povečajo porabo kalorij med vadbo
Danes je svetovni dan gibanja: Za ohranjanje zdravja odraslih je potrebnih vsaj 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na teden!
Spravite se v fit formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja za obisk telovadnice ali osebnega trenerja …
3 enostavne spremembe, ki povečajo porabo kalorij med vadbo
Danes je svetovni dan gibanja: Za ohranjanje zdravja odraslih je potrebnih vsaj 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na teden!