Foto: Thinkstock
Če analni seks boli, delate nekaj narobe
Človek nikoli ne more zanesljivo vedeti, kdaj so njegove analne mišice popolnoma sproščene, kar je za analni seks lahko zelo moteče. Namreč vdor penisa v nesproščenem stanju lahko povzroči močno, predirljivo ter nepričakovano bolečino, ki sicer po nekaj trenutkih resda popusti, a je njena prisotnost dovolj, da partnerko odvrne od analnega seksa. Šele, ko se zadnjik popolnoma sprosti, se lahko analni spolni odnos izboljša ter ponudi izjemne užitke, hkrati pa se poveča tudi občutljivost klitorisa in penisa. Številne ženske so nesproščene predvsem zato, ker razmišljajo o morebitni nečistoči v zadnjiku. Če je temu tako tudi pri vas, si pred analnim seksom omislite izpiranje zadnjika z vodo ali klistir. Če pa je razlog za nesproščenost strah pred bolečino, si pomagajte na naslednje načine.
1. Masirajta zadnjico
Da bi vama analni seks ponudil čim več užitkov, lahko predel zadnjika pred samim spolnim odnosom drug drugemu sprostita s pomočjo masaže. Pri sproščanju analnih mišic, najprej začnita z masažo zadnjice. Pri tem naj partner uporabi olje. Seksologi vzhodne filozofije priporočajo olje na rastlinski bazi. Lezite na trebuh, moški pa naj sedi ob vas. Lahko vas tudi ‘zajaha’ ter vam sede na stegna. Z obema rokama naj kroži po zadnjici od zunanje strani navznoter, nato naj masira s palcema, z izmeničnimi gibi po zadnjici navzgor, zaključi pa z začetnim glajenjem ritnic. Masaža naj bo čutna, traja pa naj toliko časa, dokler ne začutite, da ste pripravljene na penetracijo.
Pred analnim seksom se prepustite čutni masaži in čutnim poljubom vašega partnerja. (Photoxpress)
2. Najprej s prstom
Ogrevalni masaži zadnjice naj sledi nežna penetracija. Partner naj si najprej prst dodobra naolji, da bo lažje zdrsel v anus. Prst naj vtakne čisto počasi, nato pa lahko z njim nežno kroži ali miga. Tako bo anus pripravil za penetracijo s penisom. Nekateri namesto prsta raje uporabijo analne čepke ali vibrator, vendar vsak erotični pripomoček naj bo v tem primeru gladek in na eni strani širši. Če je pripomoček daljši od 10 centimetrov, naj bo upogljiv, da se lepo prilagodi krivini rektuma. Partner naj upošteva vašo željo in naj se vam pri tem početju popolnoma prilagodi. Ve bodite tiste, ki določate hitrost ter nadzorujete celotno zadevo. Medtem ko je ena roka zaposlena s penetracijo, druga lahko še vedno izvaja masažo zadnjice v krožnih gibih. Pri penetraciji se bodo analne mišice po vsej verjetnosti najprej odzvale s krčem, kot bi se želele braniti vdora. Takšen odziv je popolnoma naraven in običajen, a sčasoma bodo mišice zadnjika popustile in neprijeten občutek bo peljal v neizmeren užitek in v analni seks brez bolečin.
3. Dodatno sproščanje partnerke
Ker včasih masaža in penetracija nista dovolj, da bi popolnoma sprostili analne mišice, lahko vas lahko partner sprosti tudi na druge načine. Velikokrat pri sproščanju pomaga globoko in umirjeno dihanje, pri čemer lahko oddajate tudi sproščujoče glasove. Partner naj vas med sproščanjem pred analnim seksom poljublja po vratu in hrbtu. Do penetracije s penisom naj pride gladko, brez večjih premorov in tako, da moški najprej vstavi le glavico penisa. Preostali del penisa naj prodira postopoma in počasi, ve pa bodite tiste, ki nadzorujete dogajanje. Ne pozabite, analni seks lahko ponudi užitke le v primeru, da ga izvajate pravilno.
