Založba Cangura podarja 5 knjig 4 načini zdrave prehrane za nosečnice in dojenčke za 4 krvne skupine.
Knjigo je napisal zdravnik naturopat dr. Peter D’Adamo
Knjiga 4 načini zdrave prehrane za nosečnice in dojenčke za 4 krvne skupine je izjemno uporaben pripomoček za nove starše, ki jih zanima alternativna medicina. Napisal jo je zdravnik naturopat dr. Peter D’Adamo, ki že več kot trideset let preučuje povezave med krvno skupino, hrano in boleznijo. S svojimi individualiziranimi načrti za različne krvne skupine je zaslovel po vsem svetu in je avtor prodajne uspešnice 4 načini zdravega življenja za 4 krvne skupine, ki jo je napisal v sodelovanju s Catherine Whitney.
V izjemno obsežnem načrtu dr. D’Adama najdete naslednje:
Plodnost
· Seznam ključnih živil za vašo krvno skupino in načrte, ki vam bodo pomagali pri zanositvi in zdravi nosečnosti,
· Katere krvne skupine so s kemijskega vidika nezdružljive, katere kombinacije zvišujejo tveganje neplodnosti in splava in kako lahko ukrepate,
· Kako lahko pravilna prehrana v skladu z vašo krvno skupino poveča plodnost in zmanjšuje možnosti splava,
· Vodnik za očete: jejte v skladu s svojo krvno skupino in povečajte plodnost
Nosečnost
· Dietne strategije za posamezno krvno skupino, ki bodo maksimirale zdravje in izboljšale nutricijo zarodka v vsakem trimesečju,
· Kako premagati pogoste stranske učinke v času nosečnosti, vključno z jutranjo slabostjo, krčnimi žilami in napadi lakote,
· Dovzetnosti krvnih skupin za ogrožajoče bolezni, kot so visok krvni tlak, gestacijski diabetes (nosečniška sladkorna bolezen) in toksemija, ter strategije, kako jih preprečiti,
Po rojstvu
· Katere krvne skupine so najdojemljivejše za poporodno depresijo in kako se ji izogniti,
· Kako uporabljati dieto za krvno skupino in povečati zalogo ter kakovost materinega mleka,
· Strategije za posamezno krvno skupino, kako po rojstvu otroka ponovno priti v telesno formo
Vaš otrok
· Prilagajanje prehrane posebnim potrebam vašega otroka v času dojenja,
· Posebni recepti za vašega otroka, ki so specifični za posamezno krvno skupino (v primeru, da ne morete dojiti),
· Prvi prehranski načrt za vašega otroka (glede na njegovo krvno skupino)
Knjiga nas ne poučuje zgolj o prehrani
Knjiga 4 načini zdrave prehrane za nosečnice in dojenčke za 4 krvne skupine vam kot bodočemu staršu ponuja še več. Spoznajte štiri krvne skupine, štiri diete in štiri načrte za zdravo nosečnost in rojstvo zdravega otroka. S smernicami, ki jih knjiga ponuja, se boste seznanili s telovadnim programom, ki je primeren za vašo krvno skupino, in obenem prejeli seznam priporočljivih prehranskih dodatkov, ki spodbujajo plodnost in zdravo nosečnost ter lajšajo poporodne težave.
D’Adamo je svoji ženi povsem spremenil življenje
“Dve resničnosti, ki sta za vedno spremenili moje življenje, sta krvna skupina in moja dva otroka. Krvna skupina je nastopila prva, in sicer leta 1985, ko sem spoznala Petra D’Adama. Spremenil je način, kako sem pojmovala hrano, s tem pa tudi to, kdo sem kot posameznik,” je med drugim v osebnem nagovoru povedala D’Adamova žena Martha D’Adamo.
Kako lahko osvojiš knjigo?
Založba Cangura podarja bralkam Ženska.si 5 knjig 4 načini zdrave prehrane za nosečnice in dojenčke za 4 krvne skupine. Kako lahko osvojiš svoj izvod? Izmed vseh žensk, ki boste do petka 9. 9. 2011 do 12.00, lajkale ta članek in v komentarjih pod tem člankom zapisale, kaj vas je še posebej nagovorilo v tem opisu, da bi želele imeti in preberati to knjigo, bomo izžrebali 5 srečnic, ki jim bo založba Cangura podarila in poslala to knjigo.
POMEMBNO!
Pred sodelovanjem v nagradni igri si preberi še 
splošna pravila sodelovanja v nagradnih igrah.
