Foto: Thinkstock
Za kožo moramo skrbeti in jo negovati. Poskrbeti moramo, da je čista, primerno mastna, dobro prekrvavljena in čim manj izpostavljena škodljivim vplivom. Zato se moramo paziti sumljivih kozmetičnih proizvodov in krem, ki zapirajo pore.
Maske in kopeli za telo, narejene po starih receptih, iz kakovostnih sestavin, ki jih imamo vsi v kuhinji, so kot nalašč za obnavljanje kože. Koži vračajo naravno mastnost, vlažnost, sijaj in zaradi njih postane bolj mehka, voljna in zdrava. Recimo med vsebuje visoke vrednosti sadnega in grozdnega sladkorja ter B vitamine, mleko pa je bogato z minerali, vitamini in beljakovinami. Skuta, med, mleko in jajca ne vsebujejo konzervansov, zato jih lahko uporabljate brez bojazni, pomembno je le, da so sveži.
Maska iz smetane
Preden masko pripravite in nanesete na kožo, z obraza odstranite vsa ličila. To lahko storite tudi z mešanico nekaj žlic smetane in žličko limoninega soka. Mešanico z vatko in nežnim masiranjem nanesite na obraz in pustite delovati približno 5 minut. Potem obraz sperite z mlačno vodo in obrišite. Za nanašanje maske lahko uporabite tudi širši čopič za premaz sladic, to nanašanje pa najbolje lahko opravite med relaksiranjem v kadi. Masko potem dobro izperite z obraza z mlačno vodo.
Maska za gladko kožo
Za nežno, gladko kožo naredite masko iz dveh žlic medu in ene žlice skute. Enakomerno razporedite po obrazu in pustite delovati 20 minut. Če ne marate skute lahko na obraz na debelo namažete tudi čisti med in pustite delovati 10 minut. Medena maska bo poskrbela za boljšo prekrvavitev obraza in bolj mehko kožo.
Maska za mastno kožo
Za izrazito mastno kožo zmešajte eno žlico posnete pasirane skute, dve žlici mleka, žlico medu in žlico limoninega soka. Po desetih minutah masko sperite z obraza. Enak učinek ima maska iz enega beljaka in ene žlice stopljenega medu, ter pol čajne žličke limoninega soka. To masko pustite delovati 20 minut.
Maska proti gubam
Poleg tega, da očiščuje, osvežuje in koži vrača vitalnost, limona kožo napne, zato je zelo učinkovita v borbi proti gubam. Zato soku ene limone dodajte malo tople vode in premešajte. Mešanico dvakrat na dan s prsti nanesite direktno na področja, kjer imate največ gub, izogibajte pa se predelu okrog oči.
Maska iz stepene smetane
Malo stepene smetane zmešajte s čajno žličko pšenične moke, nanesite na obraz in pustite, da se posuši. Potem sperite. Ta maska bo obrazu vrnila naravno mastnost in jo nahranila z vitamini, kalijem in kalcijem.
Maska za hrapavo kožo
Za kožo, ki je izsušena, groba in hrapava, zmešajte en rumenjak s sokom polovice limone in eno žlico olivnega olja. To masko, ki je izjemno hranljiva in deluje tudi kot borba roti gubam, pustite na obrazu delovati 20 minut.
Maska za utrujeno kožo
Za utrujeno kožo z razširjenimi porami uporabite en beljak, ter mu dodajte nekaj kapljic limone in žlico mletih mandljev. Maska naj deluje 10 minut.
Maska iz jogurta
Utrujeno kožo lahko poživite in osvežite tudi z masko iz jogurta. Debel sloj jogurta namažite na obraz in pustite delovati 20 minut.
Sproščujoča in negovalna kopel
Po nekem starem receptu vodi, v kateri se boste kopali, dodajte malo medu, mleka, sirotke in limone. To bo koži povrnilo naravno mastnost,jo zmehčalo, pomirilo in poživilo. Temperatura vode naj bo med 36 in 38 stopinj, v njej pa se ne namakajte dlje kot 15 do 20 minut. Da pa bi bil učinek kopeli na kožo že večji, si prej pripravite piling, ki ga vtrete s krožnim masiranjem in tako odstranite nečistočo in odmrle celice.
Mešanica za piling
Piling pripravite tako, da v običajno družinsko kremo zmešate nekaj žlic kristalnega sladkorja ali soli, ter malo olivnega olja. Piling s telesa sperite z mlačno vodo in si potem pripravite zgoraj omenjeno kopel. Po kopeli se ponovno stuširajte z mlačno vodo in telo namažite z običajnim losjonom za telo.
Kopeli
Za izjemno učinkovito medeno-mlečno kopel vodi dodajte skodelico stopljenega medu in 1,5 litra mleka. Kopel iz mleka in sirotke pa ima enako pH vrednost kot koža. Pripravite jo tako, da zmešate 2 litra mleka ter liter sirotke in mešanico dodate kopeli. Za kopel, ki bo blagodejno delovala na kožo, ki je suha in razdražena,zmešajte liter vročega mleka in tri žlice raztopljenega medu. Namesto običajnega lahko uporabite tudi mleko v prahu, v tem primeru pa uporabite 3 žlice raztopljenega medu, skodelico nerafinirane morske soli in 2 žlici mleka v prahu.
