Celulita se lahko lotite tudi z aromaterapijo. (PhotoXpress)
Vejetno najbolj prijetna nega zoper celulit – masaža z eteričnimi olji
Eterično olje lahko uporabite v kopeli, v masažnem olju ali za inhalacijo. Nikoli ga ne nanašajte neposredno na kožo, saj je premočno koncentrirano in lahko draži kožo.
Če si boste naredile masažno olje proti celulitu, je najbolje uporabiti olje grozdnih pečk, saj je polno antioksidantov. V 25 ml osnovnega olja nakapajte 12 do 13 kapljic eteričnega olja. Tega odmerka ne presezite, saj so eterična olja zelo močna.
Eterična olja za mehki celulit
Pri mehkem celulitu uporabite eterična olja, ki pomagajo odvajati vodo. V 10 ml osnovnega olja vmešajte 1 kapljico komarčka, 1 kapljico ciprese, 1 kapljico grenivke in 2 kapljici brina. Cipresa ugodno vpliva tudi na prekrvavitev in z njo povezane težave, npr. krčne žile. Komarček in brin pomagata razstrupljati telo. Med nosečnostjo se tej mešanici raje izognite, ko jo uporabite, pa se nekaj časa ne izpostavljajte soncu.
Aromaterapija proti celulitu. (PhotoXpress)
Eterična olja, ki učvrstijo kožo
Za čvrstejšo kožo in preventivno nego proti celulitu zmešajte 10 ml osnovnega olja z 2 kapljicami eteričnega olja nerolija, 2 kapljicami semen korenja in 1 kapljico pomaranče. Nerolijevo eterično olje pomaga obnavljati poškodovane kožne celice in izboljšuje elastičnost kože, pomaga pa tudi pri strijah in razpokanih kapilarah. Eterično olje semen korenja pomaga pri zadrževanju vode in poveča količino kisika v tkivih, a se mu med nosečnostjo raje izognite. Pomarančno eterično olje pa vsebuje vitamin C, pospešuje presnovo maščob in pospešuje potenje (izločanje strupov), kar je pomembno za odpravljanje celulita.
Eterična olja, ki pomagajo odpraviti maščobne obloge
Maščobe pomaga raztapljati sledeča mešanica eteričnih olj: 1 kapljico črnega popra, 1 kapljico pačulija, 2 kapljici geranije in 1 kapljico nerolija vmešajte v 10 ml osnovnega olja. Če mešanico vdihavate, naj bi tudi zavirala apetit. Eterično olje črnega popra pospešuje prekrvavitev in pomaga pri oblikovanju mišic. Olje geranije stimulira limfni pretok in pospešuje prekrvavitev, v nosečnosti pa se ji raje izognite. Pačuli spodbuja rast in obnavljanje vezivnih vlaken.
Če ste noseče, imate sladkorno bolezen ali epilepsijo, se o uporabi eteričnega olja posvetujte s strokovnjakom oz. s svojim zdravnikom. Masažo proti celulitu z eteričnimi olji lahko izvajate enkrat do trikrat tedensko. Noge vedno masirajte od spodaj navzgor, torej od stopal proti mednožju.
Pomagalo bo tudi, če si pripravite 
domače obloge proti celulitu.
Postani prijateljica Ženske.si na Facebooku in najboljši nasveti ti nikoli ne bodo ušli!
