Katere telesne lastnosti te pomladijo in katere postarajo? Preberi, kako lahko z majhnimi posegi prikriješ kar nekaj let!
Pege na dekolteju te postarajo za 10 let!
Pege na dekolteju te postarajo za kar 10 let! Ne govorimo o pegicah, značilnih za svetlopolte ljudi, ampak za t.i. starostne pege, ki pa niso nič drugega kot posledica pretiranega izpostavljanja soncu. Omilite jih lahko s preparati, ki vsebujejo inhibitorje melanina, kot je hidrokinon. Še bolje pa jih je preprečiti – po pameti uporabljati kremo za sončenje.
Poskrbi za roke
Neurejeni nohti te postarajo za 5 let. Raziskava je pokazala, da ljudje naravne nohte, tj. nohte brez laka dojemajo kot starejše od tistih z lakom in celo okraski. Če nimaš zelo zdravih nohtov, če so torej rahlo rumenkasti ali odebljeni, jih lahko z lakom pomlajšaš in s tem tudi svoje roke pomladiš za 5 let! Pomaga seveda tudi pravilna prehrana in hranilne kreme za roke in nohte. Ne pozabi, da so roke najbolj izpostavljen del telesa (vodi, mrazu, smogu, soncu).
Roke postarajo tudi izstopajoče žile, in to kar za 7 let. Žile izstopajo, ker oslabijo druga tkiva, predvsem mišično, ali ob večji izgubi maščobe. Za fit roke poskrbi z vadbo, najbolj enostavno je, da v dlani stiskaš žogico ali obroč, s čimer okrepiš mišice podlahti. Za kosti in mišice skbiš tudi z zadostnim vnosom kalcija in vitamina A.
Bujni lasje te pomladijo za 3 leta
Gosti lasje oziroma pričeska z veliko volumna te pomladi za vsaj 3 leta. Prehrana z veliko folne kisline in železa bo ojačala lasne korenine. Las ne muči z agresivnimi barvami in pogostim barvanjem, večni čop jim tudi ne koristi.