Stres je v vsakdanjem življenju med večino ljudi že nekaj povsem običajnega. Preveč odgovornosti, težav in skrbi škoduje našemu tako telesnemu kot tudi duševnemu zdravju. Na žalost pa je tempo življenja tak, da nam velikokrat ne dopušča veliko časa za počitek in sprostitev. Pa vendar obstaja rešitev v barvah našega doma, saj so ameriški psihologi opravili študijo, ki dokazuje, da barve na nas delujejo antistresno. Izberi torej svojo barvo in svoj prosti čas aktivno preživljaj v brezplačni antistresni terapiji.
Modra barva pomirja
Modra barva pomirja naš um in zmanjšuje napetost. Najpogosteje se uporablja v spalnici, saj ti bo ta odtenek barve pomagal lažje zaspati.
Violična prinaša notranji mir in ravnovesje
Če se odločiš za odtenek violične, potrebuješ notranji mir in ravnovesje. Pri izbiranju barve pazi le na to, da izbereš nianso, ki nima primesi črne barve, saj v tem primeru deluje hladno in odbijajoče.
Rožnata je primerna za vse prostore
Roza je še ena izmed barv, ki bo nate delovala antistresno. Po Feng Shui se roza uporablja za mirno energijo v prostoru. In čeprav se za barva smatra za žensko, ki se najbolje obnese v prostoru za deklice, izbira pravih odtenkov rožnate izgleda odlično v prav vsakem življenjskem prostoru.
Zelena barva simbolizira naravo
Zelena simbolizira naravo, in ravno zato ima učinek pomirjanja. Največkrat imamo občutek sproščenosti ravno med sedenjem v parku, na dvorišču ali na sprehodu po gozdu, kjer smo obdani z barvo narave. Nekatere od teh barv si vnesi v svoj bivalni prostor in si tako ustvari osebno oazo miru.
Siva je nevtralna, zato jo je najlažje kombinirati s pohištvom
To barvo večina ljudi smatra za dolgočasno, enolična in nekoliko depresivno. Resnica je, da siva pravzaprav deluje zelo pomirjujoče, poleg tega pa je ena izmed nevtralnih barv, kar pomeni, da jo je z ostalim pohištvom in opremo najlažje kombinirati. Sivo barvo lahko uporabite v prav vseh bivalnih prostorih.