Moški.si Moški.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
    • Kolumna
    • Resnične zgodbe
    • Zanimivosti
    • Zanimivi dogodki
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Nagradne igre
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
    • Znamka se predstavi
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
    • Erotične zgodbe
  • Lifestyle
    • Filmi
    • Knjige
    • Moj dom
    • Kulinarika
    • Tech novičke
    • Igre
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Strokovnjaki
Meni
Facebook Twitter Google+
Seks & Partnerstvo » Spolnost

Seks dieta: izgubi kalorije, ne da bi vstala iz postelje

S.L.
10 januarja, 2014 / pred 11 let

Kurjenje kalorij med “posteljno telovadbo” ni samo mit. Raziskava potrjuje, da je seks enako učinkovit kot pol ure telovadbe.

Komentiraj Share Share Share WhatsApp
NOVICE
* This field is required
Foto%3A+Thinkstock

Foto: Thinkstock

Kanadska raziskava je potrdila, da povprečna oseba med seksom pokuri toliko kalorij kot med polurnim treningom. Mladi moški v minuti pokurijo 4,2 kalorije (17,5 kJ), ženske pa 3,1 kalorijo (12,9 kJ). V povprečno 30 minut trajajočem seksu tako moški izgubijo 120 kalorij (502 kJ), ženske pa 90 kalorij (376,56 kJ), kar je enako kot med polurnim tekom na tekaški stezi.

Porabite enako kalorij, zadovoljstvo je neprimerno večje

V omenjeni raziskavi je sodelovalo 21 parov, starih med 18 do 35 let. Med štirimi spolnimi odnosi so pari na zapestju nosili trak, ki je meril, koliko energije so porabili, vsakič pa so morali izpolniti tudi tabelo o tem, kako utrujeni so, o vloženem trudu in faktorju uživanja. Pred seksom so tekli na tekaški stezi. Raziskovalci so rezultate o potrošenih kalorijah primerjali s potrošenimi kalorijami med seksom. Zanimivi rezultati so pokazali, da moški med tekom na tekaški stezi v minuti porabijo 9,2 kaloriji (38,4 kJ), v spalnici pa 4,2 kaloriji (17,5 kJ). Ženske med tekom orabijo 7,1 kalorijo (29,7 kJ), med seksom pa 3,1 kalorijo (12,9 kJ). Če izvzamemo vloženi trud in občutek zadovoljstva, ki je neprimerno večji med seksom kot med telovadbo, znanstveniki trdijo, da ima seks zagotovo enak učinek na telo kot telovadba.

Tagtags
seksi nasveti
Komentiraj Share Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Ravnokar objavljeno

Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate!

  • Nega kože in las

Kako s pravim barvanjem las doseči videz bolj gostih las

  • Nega kože in las

4 malenkosti, ki bodo vašega moškega noro osrečile!

  • Partnerstvo

Čudežni sadež: goji jagode

  • Zdravo življenje

Teme

dnevni horoskop erotična zgodba hudo.si hujšanje igrice Jennifer Lopez Kate Middleton Kim Kardashian obleke zvezdnic postave zvezdnic računalniške igre resnična zgodba Rihanna Romana Pogorelčnik romanin tedenski horoskop seksi tipi smešen video tedenski horoskop Tedenski horoskop Ženska.si Victoria Beckham zdrava hrana zvezdnice zvezdniški otroci

Idealen seks!

  • Spolnost

Realnost je pogosto precej drugačna od fantazij…

Kaj pomeni fantaziranje o ‘prepovedani’ osebi?

  • Spolnost

Ti v fantazije uhaja oseba, ki ti ne bi smela? Oseba, ki ni tvoj partner? Je to običajno ali razlog za skrb?

So suhice res najbolj seksi?

  • Spolnost

Avstralska raziskava revije FHM je razkrila, katero številko oblačil nosijo ženske, ki so moškim najbolj seksi. Vas zanimajo rezultati?

Zakaj bi morali pari skupaj gledati pornografijo?

  • Spolnost

Klinična seksologinja Kat Van Kirk trdi, da je to, da par skupaj gleda erotične filme. Ti lahko zelo izboljšajo vajino seksualno komunikacijo in začinijo spolno življenje. Preden pa si končno skupaj privoščita “filmski večer”, preberite nekaj nasvetov. 

Trije jasni pokazatelji, da imata odlično spolno življenje

  • Spolnost

Spolnost je zelo pomemben del vsake zveze, svoj vrhunec pa verjetno doseže, ko oba partnerja maksimalno uživata v trenutku, brez zadržkov.

5 najpogostejših vzrokov za boleč spolni odnos

  • Spolnost

Skoraj vsako žensko seks kdaj boli. Preveri, kateri so najpogostejši vzroki bolečega spolnega odnosa in jih odpravi.

Sedem nasvetov, kako “začiniti” vaše spolno življenje

  • Spolnost

Poredni ali “perverzni” seks se lahko komu zdi neokusen, saj vključuje marsikaj, od vezanja do igranja vlog, a takšen seks ne pomeni nujno sadomazohizma. Vi določate razvoj situacije in meje, do katerih ste pripravljeni iti …

5 feng shui ritualov za boljšo spolnost

  • Spolnost

Če želite “dober feng shui”, je poleg pravilnega opremljanja in dekorja v spalnici dobro izvajati tudi teg pet feng shui obredov.

Kaj o moškem pove njegov najljubši spolni položaj?

  • Spolnost

Če bi se rada dodobra poučila o njegovem značaju, ga vprašaj, kateri je njegov najljubši položaj!

Projekt sofinancira:
  • Aktualno
    • Utrip dneva
    • Horoskop
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
    • Resnične zgodbe
  • Zdravje
    • Zdravo življenje
    • Hujšanje in rekreacija
    • Nosečnost in porod
    • Psihologija
    • Vzgoja in starševstvo
  • Moda & Lepota
    • Nega kože in las
    • Modni trendi
    • Modni nasveti
    • Modni šoping
  • VIP
    • Domača scena
    • Tuja scena
    • Red Carpet
    • Glasba
  • Prosti čas
    • Zanimivi dogodki
    • Filmi
    • Knjige
    • Nagradne igre
  • Seks & Partnerstvo
    • Spolnost
    • Partnerstvo
    • Intimno zdravje
    • Hudi tipčki
  • Lifestyle
    • Moj dom
    • Potovanja
    • Kulinarika
    • Gurmantika
    • Tech novičke
  • Recepti
    • Vege
    • Mesne jedi
    • Solate
    • Priloge
    • Predjedi & Prigrizki
    • Sladice
    • Napitki
  • Igre
    • Logične igre
    • Escape igre
    • Strategije
    • Spretnostne igre
    • Arkadne igre
  • Strokovnjaki
    • Jože Vrbančič
    • Alenka Peternel
    • Edita Tomič
    • Jakob Polajžer
    • Zinka Ručigaj
    • Združenje L&L
    • Zavod TAMAL-a
    • Boštjan Šifrer
    • Tanja Glažar
    • Vitja Sikošek
    • Romana Pogorelčnik
    • Petra Begič
    • Mojca Štrukelj
    • Jerneja Agić
    • Urška Habjan
    • Brigita Štempelj
    • Matevž Likar
    • Jure Fundak
    • Majda Smolnikar
    • Zveza prijateljev mladine
    • Petra Meglič
    • Vladka Domjanič
    • Nina Simić
    • Tanja Rejec
  • O podjetju
  • Uredništvo
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.