Ostale vaje za druge dele telesa pa si lahko ogledaš na njihovi spletni strani abcfit.si.
Da bomo v poletje zakorakale s čvrstimi stegni, so nam naši sodelavci ABC Fit pripravili video s funkcionalno vadbo za stegna na ravnotežni polžogi. Ostale vaje za druge dele telesa pa si lahko ogledaš na njihovi spletni strani abcfit.si.
Ostale vaje za druge dele telesa pa si lahko ogledaš na njihovi spletni strani abcfit.si.
Nasveti za pokončno držo in proti bolečinam v hrbtenici.
Poznamo nešteto različnih diet, ki obljubljajo neverjetne rezultate. Vendar je hujšanje uspešno le, če se držite kalorijskega deficita in redne vadbe. Upoštevajte tudi naslednje nasvete.
Nutricionist igralke Jessice Albe ima za vse nas nekaj zelo uporabnih nasvetov!
Francozinje imajo stil in smisel za estetiko v krvi, njihov življenjski stil pa je tak, da živijo zdravo in so fit. Pazijo kaj jejo, koliko telovadijo in spijo. Njihove nasvete se izplača upoštevati.
Hujšanja se lahko lotiš tudi s temi enostavnimi triki in z njimi malo pretentaš svoje možgane in želodec.
Se kilogrami kopičijo, ti pa nisi pojedla nič takšnega, kar bi veljalo za redilno? To bi bili lahko pravi razlogi.
Ponujamo vam preprost vodnik po prazničnih jedeh, ki ne redijo in opozarjamo na tiste, ki se jim je vedno bolje izogniti!
Verjetno ste že slišali, da nekateri čaji pripomorejo pri uspešnem hujšanju. Seveda tu ni govora o »Čang Šlang-u« in podobnih marketinških trikih, temveč o pravih, naravnih čajih.
Začel se je za mnoge najlepši čas v letu. Božič je vse bližje in mize se že šibijo pod vsemi mogočimi dobrotami. Novoletne zabave, obiski sorodnikov, božična in novoletna zabava. K vsemu temu spada dobra hrana, a kaj ko kasneje pride davek in nas pogled na tehnico šokira. Da temu letos ne bo tako, imamo za vas nekaj nasvetov, kako se izogniti nepotrebnemu nabiranju kilogramov med prazniki.
Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1) s 15.6.2013 prinaša nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih v računalniku ali mobilni napravi uporabnika.
Piškotek je majhna datoteka, ki običajno vsebuje zaporedje črk in številk in se shrani v uporabnikov računalnik ali drugo napravo, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatke o piškotkih, ki jih je shranila v uporabnikov računalnik, in uporabnika tudi prepoznala. Shranjevanje piškotkov je pod popolnim nadzorom brskalnika oz. uporabnika – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.
Piškotki so temeljnega pomena za zagotavljanje uporabniku prijaznih spletnih storitev.
Interakcija med spletnim uporabnikom in spletnim mestom je s pomočjo piškotkov hitrejša in preprostejša. Z njihovo pomočjo si spletno mesto zapomni posameznikove preference in
izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih mestih pa bolj učinkovito in prijazno.
Spremljanje obiska
Stran Ženska.si (zenska.hudo.com) izvaja tehnični del meritve MOSS. Ti piškotki se smejo nastaviti brez privolitve obiskovalca.
Piškotek | Domena | Trajanje | Podjetje | Namen |
DM_SitId* | moski.hudo.com | do 31.12.2018 | Ipsos | spletna raziskava MOSS |
DotMetrics.* | dotmetrics.net | do 31.12.2018 | Ipsos | spletna raziskava MOSS |
Google Analytics – osnovni piškotek za sledenje obiska (_ga) nastavimo pred privolitvijo obiskovalca.
Piškotek | Domena | Trajanje | Podjetje | Namen |
_ga | hudo.com | 2 leti | sledenje obiska |
Piškotki spletnih storitev
Družabna omrežja in druge spletne storitve, ki jih uporabljamo na strani (npr. v članek vstavljeni YouTube video), za svoje delovanje potrebujejo piškotke. Na straneh hudo.com lahko nastopajo piškotki teh spletnih storitev:
Piškotek | Domene | Trajanje | Podjetje | Namen |
cx_id | contentexchange.me | 2 leti | IRV | Zajem in obdelava podatkov za tržne raziskave, oglaševanje in izboljšanje uporabniške izkušnje na spletu. Preberi več: https://si.contentexchange.me/page/splosni-pogoji |
* | youtube.com, ytimg.com | različno | YouTube | delovanje storitve |
* | facebook.com | različno | delovanje storitve | |
* | twitter.com | različno | delovanje storitve | |
* | pinterest.com | različno | delovanje storitve | |
* | instagram.com | različno | delovanje storitve |
Piškotki najpogostejših oglaševalskih storitev
Oglaševalski piškoti se uporabljajo za običajno serviranje reklam in napredno oglaševanje.
Namen vseh teh pikotkov je delovanje oglaševalske mreže, ki lahko vključuje tudi ciljano oglaševanje.
Piškotek | Domena | Trajanje | Podjetje |
_gat_ga_* | hudo.com | 10 min | Google / napredno oglaševanje |
OAID, OA*, _OA* | ox.irv.si | različno | IRV d.o.o |
OAID, OA*, _OA* | ox.vsn.si | različno | VSN d.o.o. |
* | adform.net, adfromdsp.net | različno | Adform |
* | criteo.com | različno | Criteo |
* | smartadserver.com | različno | SmartAdserver |
* | casalmedia.com | različno | Casal Media |
* | doubleclick.net | različno | Google/Doubleclick |
* | pubmatic.com | različno | Pubmatic |
* | rubiconproject.com | različno | Rubicon |
* | adnxs.com | različno | App Nexus |
Poleg teh piškotkov lahko na strani nastopajo tudi drugi oglaševalski piškotki, kar je posledica uporabe oglaševalskih mrež, ki lahko prikažejo tudi oglase iz trenutno neznanega vira.
Funkcije naprednega oglaševanja za trenutni brskalnik lahko izklopite ali vklopite na strani http://www.youronlinechoices.com/sl/your-ad-choices.
Vi lahko sami odločite, ali boste dovolili shranjevanje piškotkov v vašo napravo. Nastavitve za piškotke
lahko nadzirate in spreminjate v vašem spletnem brskalniku.
Za informacije o nastavitvah za piškotke izberite spletni brskalnik, ki ga uporabljate.
Chrome
Firefox
Internet Explorer 9
Internet Explorer 7 in 8
Opera (stran v angleškem jeziku)
Safari (stran v angleškem jeziku)
Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.