Ana Kersnik Žvab

Moje ime je Ana in sem inštruktorica pilatesa, vaditeljica aerobike, model, plesalka in jogistka z mednarodno licenco. Obožujem gibanje in vse kar sodi zraven.

Biti mamica je res nekaj izjemnega, prelepega, a po drugi strani s seboj prinese spremembe, ne le na ravni telesa, ampak tudi na socialnem, osebnem in kariernem področju. Kar naenkrat center vsega postane malo bitjece, ki prijoka na svet. Vsaka mamica se sreča z različnimi emocijami, z neprespanimi nočmi, z bolečinami v križu, z zatečenimi nogami, z glavoboli, s prebavnimi motnjami, z nihanjem hormonov, s povečano težo, in z drugimi poporodnimi tegobami.

Poletje spremljajo morje, sonce in zabava. A s poletjem se vrnejo tudi bikinke, v katerih si ženske želimo čim boljše izgledati.  S pilatesom si lahko izoblikujete postavo, ki bi si jo želele imeti na plaži.